1. 60.
    0
    @57 eyvallah panpa bi sen anladın valla
    ···
  2. 59.
    0
    54235235235235252352352 nci kez rezerved
    ···
  3. 58.
    0
    çok laf yaptınız be amk. yapmazsınız olur biter zorla mı yaptırıyoruz
    ···
  4. 57.
    0
    yolla panpa
    ···
  5. 56.
    0
    Lan adam vücudunuz sekle girer diyor zaten ak malları . Tabikide 1 haftada kas yapılmaz . Ama hiç başlamamış olanlar için iyi bir başlangıç olur
    ···
  6. 55.
    0
    1 hafta mı
    ···
  7. 54.
    0
    rezerved haftaya tatile gidiyorum
    ···
  8. 53.
    0
    gibtir amk
    ···
  9. 52.
    0
    bacak yap panpa allaseeen
    ···
  10. 51.
    0
    reserve
    ···
  11. 50.
    0
    @50 zanza 1 ayda arnold scwazaegawufkaj olucaksınız demiyorum ben. vücut dengeye girer kıyafetin üstüne yakışır omuzların genişler falan filan. 1 ay sonra net şeyler başlar karın kasları kolda belirgin genişleme göğüslerin ortaya çıkması gibi. 1 hafta çalıştıktan sonra aynaya baktığında kendini beğenmeye başlarsın özgüvenin gelir
    ···
  12. 49.
    0
    body calısmıs sonra bırakmıs ve vucut yağ oranı baya dusuk bır ınsan bol proteın yuklemesıyle kötünün iyisi derecede toparlama yapabilir belki ama normal bir insan için bu imkansızdır. millet 6 ayda toparlıyamıyor bi hafta olacak ıs deıl bunlar
    ···
  13. 48.
    0
    reserved
    ···
  14. 47.
    0
    beyler @1 bakın herşeyi oraya yazdım amk
    ···
  15. 46.
    0
    adam facebook spami beyler. 1 haftada vücut mu olur lan
    ···
  16. 45.
    0
    reserved işe yararsa ağzını öpücem.
    ···
  17. 44.
    0
    yolla nik6 + bol şuku hazrı
    ···
  18. 43.
    0
    yolla panpa
    ···
  19. 42.
    0
    1 haftada olmaz panpa.
    ···
  20. 41.
    0
    @1 günde 500 şınav çek o zaman da olur amk kafana göre yazdıysan giberim seni. gene de şuku emeğine
    ···