1. 1.
    0
    gibsen yapamazsınız gidin adam gibi spor salonuna 6 7 ayda yapın
    ···
  2. 2.
    0
    2 ayda anca kaslarını hissedersin biraz belirgin olur amk ama kas olmaz öyle 2 ayda doğal yollardan.
    ···
  3. 3.
    0
    @6 lan ben kolay mı dedim @4 demişsin amk.
    ···