tümü

1 haftada belirgin karın kası doluşun

  1. 1.
    +14 -3
    beyler elimde karın kaslarını en seri şekilde çalıştırıp 1 hafta boyunca düzenli olarak yapıldığı takdirde belirgin adonis ve yapılı bir karın sahibi olunuyor denedim yaptım oldu..

    özet: karı tavlamak istiyorsan adonisim neden yok diyorsan gel boyum kısa diyosan gell

    önemli edit: beyler yolla demeyin 5 dakika içinde linkleri buradan paylaşıyorum bekleyin

    beklenen edit:
    buyrun beyler adonis ve karın kası için antreman : http://uvfitness.net/karin-kasi-antrenmani-1

    beyler buda boyunuzu uzatabilecek olan hareketler buyrun : http://www.youtube.com/watch?v=GDJnuYxsg_s

    beyler buda türkçe anlatımlı uzama hareketleri buyrun : http://www.sporsaglikdiye...aha-uzun-bir-boy-icin.htm

    düzenli çalışan panpalarım kısa zamanda etkisini görceksiniz ve size bir iyilik daha
    • ** http://uvfitness.net/evde...listirme-serisi-program-1
    buradan bütün vücut geliştirme hareketlerini öğrenebilirsiniz yeni başlayan ve evde çalışan panpalarım ***

    mallar için gelen edit: beyler yolla demeyin linkleri paylaştım zaten sadece herkesin görebilmesi için uplayın

    şuku ve nic6 verenler elleriniz dert görmesin...
    ···
    #103193285 şikayet
  2. 2.
    +1
    karın kası ve adonislerim var ama karı yok ne iş?
    yani alakası yok beyler
    ···
    #106882839 şikayet
  3. 3.
    +1
    yolla panpa
    ···
    #103193422 şikayet
  4. 4.
    +1
    yollaa

    edit:yolladı
    ···
    #103193339 şikayet
  5. 5.
    0
    yolla panpa
    ···
    #103195416 şikayet
  6. 6.
    0
    yolla hobit kral
    ···
    #103196437 şikayet
  7. 7.
    0
    yolla hobit kral
    ···
    #103196653 şikayet
  8. 8.
    0
    herkese tek tek yolladım ve @1 de linkleri verdim beyler
    ···
    #103196922 şikayet
  9. 9.
    0
    cidden işe yaradıysa kendı fotografınıda koysana panpa bızde ona göre karar verıp baslayalım
    ···
    #103197888 şikayet
  10. 10.
    0
    keçeli kalemle anca çizersin bi haftada karın kasını
    ···
    #103198187 şikayet
  11. 11.
    0
    yolla hobit kral
    ···
    #103202202 şikayet
  12. 12.
    0
    yollama gerek yok
    ···
    #103208761 şikayet
  13. 13.
    0
    yolla panpa
    ···
    #103208972 şikayet
  14. 14.
    0
    hala yolla diyenler var 2 satır yazıyı okumaktan aciz binler o hareketleri yapamaz zaten gibtir olup gidebilirler
    ···
    #103261516 şikayet
  15. 15.
    0
    up up up yeni video geldi beyler
    ···
    #103279832 şikayet
  16. 16.
    0
    reserved
    ···
    #103196078 şikayet
  17. 17.
    0
    yolla panpa
    ···
    #103196002 şikayet
  18. 18.
    0
    Yolla hobbit kral
    ···
    #103195426 şikayet
  19. 19.
    0
    panpa boy uzatını yolla
    ···
    #103195450 şikayet
  20. 20.
    0
    yolla hobit kral videoyuda yolla <3
    ···
    #103195456 şikayet