tümü

/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.

1 haftada 5 kilo almaya varmısın

  1. 39.
    +3
    38 kilo olan var dambil misin sen amk
    ···
    #170474576 şikayet
    1. 1.
      0
      Ahahaha iyiydi bu
      ···
      #170476620 şikayet
  3. 38.
    0
    Rez lazim olur
    ···
    #170474233 şikayet
  4. 37.
    0
    Rezervatif
    ···
    #170473845 şikayet
  5. 36.
    0
    Rezerve
    ···
    #170473807 şikayet
  6. 35.
    0
    Öğrenci adam bunların hepsini nasıl bulsun amk. Akşam yemekte ne varsa onu yiyoruz hepimiz
    ···
    #170473412 şikayet
    1. 1.
      +1
      Lan ben farksızmıydım sanki, okuldan çıkışta eve giderdim ben evim yakın okula çok faydasını gördüm, bence sizde bi kapa yemeğinizi koyun öyle gidin okula.
      ···
      #170473547 şikayet
  8. 34.
    0
    Reserved
    ···
    #170472813 şikayet
  9. 33.
    0
    Okurum reeez
    ···
    #170472682 şikayet
  10. 32.
    0
    Rezerved
    ···
    #170472254 şikayet
  11. 31.
    0
    Panpa bu isin en önemlisi pekmez mi
    ···
    #170472206 şikayet
    1. 1.
      0
      Hayır bademle tahinpekmez, karbonhidratla kilo alabilirsin. Kilonu boyunu söyle ona göre daha detaylı yardımcı olayım
      ···
      #170472306 şikayet
    2. 2.
      0
      1.75 kilo 50
      ···
      #170472426 şikayet
      1. 1.
        0
        Senin en az 65 kilo olman lazım,bu diyette dozları düşürerek yapmaya başlayabilirsin. Mesela pilavdan 1 tabak değilde yarım tabak ye ya da makarnadan 1 tabak değilde yarım tabak ye,kırmızı ete yönel beyaz et seni kesmez, yüksek ihtimal sende iştahsızlıkta vardır bu yüzden yemek için pgibolojik olarakta kendini hazırla.
        ···
        #170473083 şikayet
      2. 2.
        0
        Panpa sana zahmet olmazsa benim Üniv var malum bu veridign diyeti yapayacagim bunun aperatifi varmi zamanima uygun
        ···
        #170473263 şikayet
      3. 3.
        0
        Panpa sana zahmet olmazsa benim Üniv var malum bu veridign diyeti yapayacagim bunun aperatifi varmi zamanima uygun
        ···
        #170473306 şikayet
      4. 4.
        0
        Panpa sana zahmet olmazsa benim Üniv var malum bu veridign diyeti yapayacagim bunun aperatifi varmi zamanima uygun
        ···
        #170473310 şikayet
      5. 5.
        0
        Panpa sana zahmet olmazsa benim Üniv var malum bu veridign diyeti yapayacagim bunun aperatifi varmi zamanima uygun
        ···
        #170473314 şikayet
      6. 6.
        0
        Kardeş önce hattı değiştir buğda kalmışsın.Ben de şuan yok ama sana uygun öğrenci işi bişey bulursam çevreden, özelden atarım
        ···
        #170473395 şikayet
        7. diğerleri 4
    4. 3.
      0
      Tahinpekmez ve bademle başla yardımını görürsün, Aperarif gibi bişey bulursam atarım sana
      ···
      #170473467 şikayet
    5. 4.
      0
      Sana bir aperatif buldum uygun olur umarım yukarı yazdım bakabilirsin.
      ···
      #170475002 şikayet
      6. diğerleri 2
  13. 30.
    0
    Panpa üniversitemiz var univde makarna nerden buliyim amk
    ···
    #170471686 şikayet
    1. 1.
      0
      Sadıç arkadaşın biri saklama kabında yemeğini okula zütürüyomuş bi dene derim.
      ···
      #170472016 şikayet
    2. 2.
      +1
      Peki sut panpa univde elimde sut gören dalga gecicek amk
      ···
      #170472051 şikayet
      1. 1.
        0
        Bi efes şişesi al içini boşalt içine süt koy okula git, emin ol kimse gülmez sütü kafana dikip ne kadarda sağlam hiç sarhoş olmuyo derler, havan olur. Bide sütün yerine ayranda olabilir amk hiç uğraşma yeni aklıma geldi bak.
        ···
        #170472243 şikayet
  15. 29.
    0
    Rezerve 1.85 boy 50 kiloyum amk yürüyen kürdan gibi dolanıyoruz ortada
    ···
    #170470886 şikayet
    1. 1.
      0
      Sen önce doktora git, bşde ensure2 var ondan al.Seninki hastalık olabilir, vücudun orantısız gelişmiş. Daha sonra fitnessla beraber bi doktor diyeti kullan. Bunu yaparsan sağ çıkamazsın sen.
      ···
      #170472153 şikayet
    2. 2.
      0
      Panpa gittim bir hastalık varmı varsa çözek diye herşeyi yaptım kan idrar boğaz kontrolü falan ne varsa çıkmadı birşey herşeyim normal d vitamini yok dediler damla falan verdiler bitirdik onuda ama bir hastalık yok ne yapacam aq
      ···
      #170477130 şikayet
  17. 28.
    0
    Reserved
    ···
    #170470592 şikayet
  18. 27.
    0
    Rez Panpa
    ···
    #170470462 şikayet
  19. 26.
    0
    Ben buna zaman zaman bakarım
    ···
    #170470152 şikayet
    1. 1.
      0
      Sorun varsa sor ve bide boyunla kilonu söyle daha iyi yardımcı olurum
      ···
      #170473270 şikayet
  21. 25.
    0
    Okumayın süt oldum
    ···
    #170469922 şikayet
    1. 1.
      0
      De süttür git burdan
      ···
      #170471984 şikayet
  23. 24.
    -6
    kilo alamayan vitaminsiz orosbu cocuklarına da ayrı 1 ayarım amk
    ···
    #170469562 şikayet
  24. 23.
    +1
    2 ay kadar denicem bro bakalım nasıl olcak birde ben yumurtanin beyaz yiyemiyorum
    ···
    #170469300 şikayet
    1. 1.
      0
      Sarısıda olur,
      ···
      #170471807 şikayet
    2. 2.
      0
      Bide kilonla boyun kaç senin
      ···
      #170473309 şikayet
    3. 3.
      0
      50 kg 176 boy
      ···
      #170474076 şikayet
      4. diğerleri 1
  26. 22.
    0
    iyi dionda amk ona para ve vakit lazım çalışan adam nasıl ara öğün yesin , bu iş için para , vakit ve huzur lazim
    ···
    #170467868 şikayet
    1. 1.
      +2
      Ee yani sadıç, zaman şart ama paraya da fazla gerek oldugunu sanmıyorum be.
      ···
      #170468842 şikayet
  28. 21.
    +1
    Bir ara bakrim
    ···
    #170467206 şikayet
    1. 1.
      +1
      Numaran yok arayamıyorum. pahahahahahah
      Tamam iğrençti gibtir et
      ···
      #170467778 şikayet
  30. 20.
    -1
    işime yarar 38 kiloyum yazın bakarım
    ···
    #170466823 şikayet
    1. 1.
      +1
      38 kilo ne lan, boyun kaç yaşın kaç senin
      ···
      #170467751 şikayet
    2. 2.
      +2
      benim haşmetli sadece 38 kilo
      ···
      #170483451 şikayet