tümü

1 aylık vücut geliştirmem capsliiiii

  1. 28.
    0
    azminden dolayı şuku panpa.. devam et
    ···
    #60195658 şikayet
  2. 27.
    0
    göbeği içeri çekmeni saymazsak fark yok.
    ···
    #60195618 şikayet
  3. 26.
    0
    beyler saolun yorumlar için. zaten salona gidiyorum. makina dediğim hani bu yanlara açıp kapatıyon göğüs için. bi de oturduğun yerden ittiriyon falan onlar işte. çok az yemek yediğim için kas falan yok tabi vücutta * 4-5 ay sonra bi daha koycam resim o zaman daha farklı olurum eminim *
    ···
    #60195553 şikayet
  4. 25.
    0
    sana gele yi geloğ şart amk
    ···
    #60195353 şikayet
  5. 24.
    0
    göbek fenaymış lan.o zaman ayıymışında şimdi gorile doğru gidiyon. eferim evrim iyidir.ama spor salonu şart kontrollü erit yağları öyle zütümden 15dk koşuyorumla olmaz kenkz
    ···
    #60195301 şikayet
  6. 23.
    0
    RESERVED
    ···
    #60195279 şikayet
  7. 22.
    0
    gelişme var, ellerin güzelmiş bin
    ···
    #60195241 şikayet
  8. 21.
    0
    panpa vucut geliştirmeden önce bide suna baksana : http://www.hepsiburada.co...0&categoryId=34001213
    ···
    #60195071 şikayet
  9. 20.
    0
    panpa bende başlıyacam lan göbek yaptık amk
    ···
    #60194929 şikayet
  10. 19.
    0
    @18 bench press makina değil kardeşim aklında bulunsun
    ···
    #60194866 şikayet
  11. 18.
    0
    adam yüzsüz beyler
    ···
    #60194864 şikayet
  12. 17.
    0
    aynen kanka makinalarla derken bench press falanmı yaptın ?
    ···
    #60194607 şikayet
  13. 16.
    0
    zayıflamamış gibisin ama vücudun o bıngıllıktan kurtulmuş sıkılaşmış baya. buda doğru yolda olduğunu gösterir. kaldı ki 3-4 aydan önce ciddi bir vücut yapamazsın + vücut geliştirme bir spordur ciddiye alınması lazım ki sen ciddiye alıyor gibisin helal panpa devam et.
    ···
    #60194567 şikayet
  14. 15.
    0
    en az 3 ay var o resimlerin arasında

    takviye yağ yakıcı falan kullanmadıysan tabii

    @14 haklı
    ···
    #60194477 şikayet
  15. 14.
    0
    bu ne amk
    yaşım 18 boyum 180 kilom 74
    ···
    #60194408 şikayet
  16. 13.
    0
    Ciddi mode on
    Kardeşim bölgesel yağ yakımı diye bir şey yok, yalan onlar, göbeginin gitmesini istiyorsan kilo vereceksin
    Başka çare yok
    Ciddi mode off
    ···
    #60194397 şikayet
  17. 12.
    0
    شباب لاتصدقون والله العضيم كذب انا شفت مقاطع اجبيه مثل هذي
    ···
    #60194328 şikayet
  18. 11.
    0
    adam tom cruz beyler DFSDF
    ···
    #60194317 şikayet
  19. 10.
    0
    açmayın ayı oğlu ayı
    ···
    #60194315 şikayet
  20. 9.
    0
    bulldog cinsi köpeğim var istersen ayarlayabilirim.
    ···
    #60194262 şikayet