1. 17.
    0
    p90x programı olan biri atsın bana amk
    ···
  2. 16.
    0
    gönder hacoli

    edit: yolladı
    ···
  3. 15.
    0
    gönder hacoli
    ···
  4. 14.
    0
    gönder hacoli
    ···
  5. 13.
    0
    gönder hacoli
    ···
  6. 12.
    0
    gönder hacoli

    panpa iyi yapmışın valla
    ···
  7. 11.
    0
    gönder hacoli
    ···
  8. 10.
    0
    yolla panpa
    ···
  9. 9.
    0
    panpa program 57 de sen ne kadarda yaptın bunları bitirdn mii tamamen

    ayrıca isteyen varsa pm atson setin linkini atiim indirin

    edit: lan söylemeyi unuttum aq ingilizce beyler bu arada ama yinede isteyene atiim
    ···
  10. 8.
    0
    bir ayda olduysa iyiymiş harbi

    gönder hacoli
    ···
  11. 7.
    0
    @6 önce bulk a kasıyorum kardeşim, sıcaklarla beraber definisyona kasıcam. herşey programlı
    ···
  12. 6.
    0
    göbek var
    ···
  13. 5.
    0
    göğüs için ne çalışıyosun panpa?
    ···
  14. 4.
    0
    @2 bu omuzlarla, değil saç kafam bile olmasa olur panpa...
    ···
  15. 3.
    0
    nasıl hareketler yapıyon anlat biraz
    ···
  16. 2.
    +1
    adam kel
    ···
  17. 1.
    +4 -3
    program 57 gün daha devam edecek beyler, şu anki gelinen nokta istediğim gibi diyebilirim.

    http://imgim.com/suc474969.jpg

    (bkz: p90x)

    gönder hacoli diyene programı gönderirim beyler
    ···