-
601.
0reserved
-
602.
0reserved okuyacam
-
603.
0reserved okuyacam
-
604.
0belki bir gün...
-
605.
0leg raise yapan karıya boşaldım
-
606.
0reserved
-
607.
0XSFHSDFB
-
608.
0reserved
-
609.
0hadi rezerve amk
-
610.
0reserved
-
611.
0reserved
-
612.
0reserved
-
613.
0Reserved
- 614.
-
615.
0beyler verdiği yemekler hep proteinli kilolu bi adamın böle şeyler almasısı gereksiz zaten kalorili yiyeceklerden uzak durusun yeter spor dışında
-
616.
0reserved
-
617.
0rezerved adam haklı banada aynılarını verdiler ama tembellik yüzünden yapmadım
Edit : hep şu pc oyunları yüzünden -
618.
0panpa ben kilo almıyorum diye şikayet ediyordum şimdi hafiten bi göbek çıktı.72 kiloydum 74-75 boydan dolayı pek fark edilmiyor * düzgün bir şekilde kilo almam lazım
-
619.
0panpa sen yetkili birine benziyorsun ben leg press hareketinde 750 kg. basıyorum
bench presstede 200kg. giriyorum nasıl iyi mi sence? -
620.
0ton balığı olmasa olmuyo mu yhaa