-
1.
0Malzemeler: Yarım litre süt,4-5 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi, 3-4 yemek kaşığı bal, az biraz süt tozu,3 ader yumurta, isteyene dondurma, muz, 1 adet zayıf bin
Yapılışı: Yumurtaların beyazıyla bu söylediklerimin hepsini mixerliyoruz binler.. Daha sonra bu elimizde kalan 3 yumurta sarısının içebiliyosak 2 tanesini içiyoruz..Bu karışımımızı yemeklerden yarım saat veya 1 saat sonra içiyoruz. Günde 3 kez yani. Kolay gelsin kevaşeler
-
2.
+1sonra git duvara çak aq
-
3.
0@2 bişey olmuyo lan, bir aydır içiyorum
-
4.
0lan amcık yağlanınca noluyo
-
5.
0hacı bu karısım sadece kilo aldırmakla kalmaz...
-
6.
0@4 kilo alırken zaten yağ ile alınıyo.. Sonra sen kendin bunu kasa dönüştürüyosun. Bunun yanında mekik, şınav,dambıl hareketleri filan yaparsan sorun kalmıyo