Spor salonunda ağırlık olarak işe başla bence 50 kilo ne lan tirrek bi çaksam ağzın burnun oynar

4 yıl krav magayla urastım 1 el hareketıyle bogazını koparabılırım ankaradayım beklerım. işsiz oldugum için 4 yıl boyunca her ALLAHın gunu egitim aldım bu ısler kasla olmuyor cok adamsan beklerım bu arada krav maga ne dıye soran kardeşlerim olucaktır krav maga israil askerlerinin ve butun nato askerlerinin ek olarak bildigi öldürücü veya bayıltıcı hamlelerden olusur yanısıra kol kırma ve bacak kırma konusunda uzman olursunuz tek bı hamleyle kol kemıgını 5 parcaya ayırabılme ozellegıne erısırsınız suanda krav maga bılmeyen bı ınsanla kavgaya tutustugunuzda yenme oranınız yuzde 1.000.000 dur. Saygılarımla ALLAHA emanet olun.
edit:Bu arada krav maga ölüm hamleleri cıkarılmıs yakın dövustur dıceksınız, yalnız krav maga ogrenırken sıze adam öldürme yontemlerınıde gosterıyolarkı bılın ve uygulamayın dıye cunku hızlı hareket ettıgınız ıcın bazı yanlıs hamlelerde öldürücü uygulamalarda buluna bılırsınız.

15 kilosu zaten kemik ve organların züt oğlanı 7 kilo da kan var etti 22 organlarının sağlıklı çalışsabilmesi için de yaklaşık 7 8 kilo yağa ihtiyacin var etti 30 geriye 15 20 kilo kalıyor sabah sıçmadan tartıldıysan 2 kiloda takun vardır senin yani anlayacağın asker botu kadar ağırlığın var ayama giyer gezerim seni kahpe

2.15'im okumadım

ıslandım

gibimi yere vursam boyu kadar toz kalkar, binin konuştuğu lafa bak ya.. Git lan burdan başımızı belaya koymadan.

soğukta tşörtle gezmesinin sebebi nickte gizli

https://www.youtube.com/watch?v=6oa--vTX2gk

kemikleri çıkarsan kilon eksiye düşer dıbına koduğum ne diyon sen

Dedi fakir

7 yıldır fitness ile uğraşıyorum kas yığınıyım ve kaslar belli olsun diye kışın bile dapdar tşörtle geziyorum. aranızdan en güçlü adamı sadece 8 saniyede etkisiz hale getirebilecek ölüm vuruşu tekniklerini biliyorum kısacası bir yumrukla gibip atarım alayınızı. ve ayarlayamayacağım kız yok vücudum sayesinde.. dayak yemek isteyenlerin bir mesaj kutusu kadar uzağındayım diyebilirim.