tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

1 85 boy 115 kilo adam nasil zayiflar

  1. 1.
    -1
    Önerilerinizi bekliyorum beyler . Gaz falan verebilirsiniz ya da hikayeleriniz varsa anlatin.
    ···
    #197202957 şikayet
  2. 2.
    +1
    güzel beslenme programı ve sağlam idmanla. git bi salona yazıl. gerekirse ben de sana idman konusunda burdan yardımcı olurum. diyetisyene gitmen de çok faydalı olur. devlet hastanelerinde ücretsiz zaten, he benim param var amk diyosan özele git daha iyi olur.

    edit: imla
    ···
    #197203043 şikayet
    1. 1.
      0
      Msj attm
      ···
      #197203382 şikayet
  4. 3.
    0
    SPOR DiYET
    ···
    #197202981 şikayet
    1. 1.
      0
      Spor diyet hic aklima gelmemisti
      ···
      #197203000 şikayet
      1. 1.
        0
        Peki bu ikisini yapmadan nasıl kilo vermeyi umuyordun
        ···
        #197203044 şikayet
    3. 2.
      0
      Kardesim sen genel anlamini soylemissin ama ben biraz ayrintili yazarsin die umut ettim
      ···
      #197203279 şikayet
  6. 4.
    0
    Uykusuz kal hiçbir şey yiyemiyosun
    ···
    #197202982 şikayet