1. 76.
    0
    ekmeği kes, akşam 7'den sonra yemek yeme, akşam 7'den sonra yemek yemiyceksin diye 7'ye kadar ne bulursan sömürme, kıçını kaldır biraz bahane üretmek kolay amk. düzenli şekilde su iç, yalaktan içer gibi değil.
    ···
  2. 77.
    0
    @34 haklısın panpa. o ilaçlardan ölenleride görüyoruz ama insanın yapcak çaresi kalmıyor , toplum baskısı felan :(
    ···
  3. 78.
    0
    @36 emin misin panpa ?
    ···
  4. 79.
    0
    aynı ben panpa 182 105 askere almamaları için 112 olman lazım +-0,5 olursa da alıolar daha yeni tecil bozdurmakdan geliorum haberin olsun
    ···
  5. 80.
    0
    @32 panpa iyi kötü tip var 2-3 güne bir osbir çekiyorum , 1-2 haftaya bir de kız zütürüyorum , ama soyunurken utandıgım kadar kimse utanmıyodur :( Body şu sıralar düşünmüyorum , yaz tatilinde başlarım sanırım. Geceleri saten yemek felan yemiyorumda pisküvit felan cok zütürüyorum
    ···
  6. 81.
    0
    @33 helal olsun panpa, stres yapma bu mevzuyu. dedigim gibi yavas yavas bir ilerleme kaydetmeye bak. hizli sekilde cözümü yoktur bu illetin. hizli cözümler genelde sakat cözümlerdir.

    tuhaf tuhaf ilac alip bir ayda 30 kilo verip sonra hakkin rahmetine kavusanlar falan. az mi duyduk amk. ilactan falan filan cok uzak dur, yediklerinin miktarindan kLs, bazilarini da tamamen kaybet + her gün minimum yarim saat-bir saat terletecek sekilde yürü.
    ···
  7. 82.
    0
    @31 panpa 94 kiloydum o body'e yazıldıgımda 91 oldum dayanamadım bıraktım. 2-3 yıl sonra askeriyeden çağırcaklar panpa. Duyduguma göre , 1.82 boya 103 Kilo Kabul görüyormus. Ben Böyle Gidersem Alınmamaktan korkuyorum hızlanmam lazım biraz
    ···
  8. 83.
    0
    @2 taşşaklara gel emi :(
    ···