/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    -1
    Kafamda canlandirdim tam istediğim vücut 1.85 62 kilo
    ···
  2. 2.
    0
    Normal panpa benim 186 boy 98 kilo
    ···
  3. 3.
    0
    Aynıyız panpa
    ···
  4. 4.
    0
    Kıskanıyorum aq ben 176 cm 65 kg cılız hiçbir gibe yaramayan adamın tekiyim niye herkes 180 boyunda ve kaslı amk
    ···
    1. 1.
      0
      4cm in lafini mi yapiyon aq
      ···
      1. 1.
        0
        10 kgyi ne yapayım panpa
        ···
  5. 5.
    0
    Panpa bir 75 kilo fazlan var
    ···
  6. 6.
    0
    her türlü gibilirsin
    ···
  7. 7.
    0
    ben 180 80 kiloyum vücudumda %7 yağ var her tarafım parçalı
    ···
    1. 1.
      0
      bro yağ yakmak için neler yaptın? Benim bildiğim spor yapmadan %7 biraz zor
      ···
      1. 1.
        0
        tabi zor amk kardiyolarla uğraşmaz olsun günlük kalorinden 500 çıkarmak olsun ağırlık antrenmanı olsun çalıştığın iş olsun parçalandım
        ···
      2. 2.
        0
        peki ne kadar zaman aldı kaçtan düştün?
        ···
    2. 2.
      0
      Ben de aynı durumdayım. 180 boy 83 kilo
      ···
  8. 8.
    0
    Hepsi ideal
    ···
  9. 9.
    0
    Kızsan ver erkeksen normal
    ···
  10. 10.
    0
    ideal kilon
    ···
  11. 11.
    0
    2-3kg vermeliyim galiba
    ···
  12. 12.
    0
    Hacı bende aynıyım normal bence
    ···