03 10 2010 iddaa kuponum by pekmuhterem

@66 güvenmiyosan oynama panpa yada 5 liralık oyna yarınki kuponuma basarsın ne bascaksan

@1 olum bak önüne gelen kupon yaptı hiç biri tutmadı. mantıklı sallayın ona göre oynıcaz.

fikretcim aY ÇEKiRDEĞiNiN FAYDALARInı biliyor musun

- Kolesterolü düşürür.

- Damar sertliğini giderir.

- Kır işçilerinin ve zayıf kalmış çocukların günde 50 gram yemesi tavsiye edilir.

- Cinsel arzuyu artırır.

- Kalp ve sinir hastalıklarını önler.

- idrar söktürür.

- Solunum sistemi rahatsızlıklarında iyileştirici etkilere sahiptir.

10 lira bastım tutmassa senle bi görüşelim birebir.

panpa brescia 5. ligde sakat maç

incir Enerji verir

Vitamin ve mineral bakımından zengin bir gıdadır.

Bağırsaklardan tokgib maddelerin atılması kandaki kollestrol seviyesinin düşürülmesi gibi faydaları da vardır.

Bağırsak iltihabı olanlar inciri çok yemelidir.

incirin kurutulmuşu çok değerli olup, iyi bir besin kaynağıdır. Balgam söktürücü, yumuşatıcı olarak kullanılır.

Ayrıca kış aylarında vücudun direncini arttırır, pek çok sağlık sorununa karşı güç ve dayanıklılık kazandırır.

incirin bünyesinde şeker, albüminli maddeler, organik asitler, pektin, provitamin, A, B1, B2, C vitaminleri, magnezyum, kükürt, fosfor ve unlu maddeler bulunur.

inciri cevizle birlikte yerseniz hem vücudunuzu zehirlerden korur, hem de bronşite iyi gelerek öksürüğü keser. Nezle için de faydalıdır.

inciri sütle ya da sirkeyle eğer oda olmazsa yalnızca zeytinyağına batırıp yiyerek basur şikayetinizi ortadan kaldırabilirsiniz.

Sesiniz kısıldığında hemen bir inciri bir su bardağı kadar sütün içine koyup bir cezvede kaynatın. Ilık ılık bu şurubu için, çok yararını göreceksiniz.

Yaş dalları kırıldığında akan sütümsü beyaz sıvı, nasır ve siğillere sürülür.

Yaşı kurusundan daha fazla tercihe şayan olan incir vücuda kuvvet verir. Anasonla beraber yenen incir hem kan yapar, hem de şişmanlatır. Bağırsak iltihabı olanlar inciri çok yemelidirler.

Kuru incir, içerdiği protein miktarı yönünden fakir, sentezinde kullanılan aminoasit çeşidi açısından zengindir, bu nedenle hücre gelişimini destekler.

@58 4te başlıyo 4ten önce git yatır

@50 ben şukuladım panpa

10 liret bastım bin

chievo cagliari ye 2 3 gol demişsiniz de o maç alt biter panpalar. ne iş?

chelsea 1 diyorum başka bişi demiyorum aq

kupon yatıyo amk

http://www.sahadan.com/canli_sonuclar/

şimdilik züte geliyo gibiyiz aq

20 LiRA BASTIM

burdan 3maç alıp yanına 12 beraberlik koyup sistemde1 işaretlersem dayak yermiyim?

denizli maçınıda ekliyip 10 bastım tutmazsa görüşelim

ap ap ap ap ap amk nerdesiniz lam

up up up up up

beyler bir yorumda buraya alabilir miyim:

chelsea arsenal 1
chievo cagliari alt
psg nice 1
villarreal santander 1
a.makhchkala spartak moskova 2
basel sion 1