Yapma yav?

Beyler bu çugulayanlar zaten özgüveni kopuk asosyal ve hiçbir zaman kadınlarla tanışamayacak kişiler onları gibtir ediyorum liselierde uzaklaşsın adam gibi adamlar burda kalsın. Başlıyorum

Hadi yav

Boyum kisa ozguven sifir panpa.

Okuyan varmı

Başla kumki

Şimdi nedir bu özgüven? panpalarım bu Özgüven; Kendimizce geliştirdiğimiz ya da yaşadığımız olaylar sonucu iyi duygular/düşünceler sonucu, kendimizi iyi hissetmemiz demektir. Diğer bir deyişle kendimiz olmaktan mutlu olmak ve rollere bürünmemektir bunun getirisi olarak da kendisiyle ve çevresiyle barışık olabilmektir. Yani panpalarım radikal kararlar alıp onları uygulayabilmemiz için gerekli güçtür.Bu güç size olayları yönetme ve kontrol etme yetisi getirir.

Ama herkes bu gücü edinmek yerine bahaneler üretir az önceki entry gibi boyum kısa tipim yok param yok(para biraz geçerli sebep olabilir ama hiçbir zaman bunlar engel değildir).Bu özgüven ekgibliği hepimizin çocukluğundan gelir panpalarım ama hiç canınızı sıkmayın birazdan anlatacaklarımı gerçek hayatınızda kullanabilirseniz gerçekten istediğiniz kızla gezer istediğiniz mekanda takılırsınız hiçbir şeyi sıkıntı etmeyin yeter ki.

Şimdi panpalarım bu bilim adamları yine araştırmuş bu özgüven ekgibliği taa anne karnından gelen bir refleks gibi düşünün hiç kimse ben çok özgüvenliyim demesin herkesin bir sınırı vardır neyse panpalarım bu özgüven ekgibliğinin refleks olma sebepleri şunlardır;
Aşırı koruyucu ebeveynlerin özellikleri
Çocuklarına bağımsız hareket etme olanağı sunmayan
Çocuklarını olumsuz yönleriyle gören
Çevreyi tehdit olarak algılayan
Kendilerine ve çocuklarına güvenleri olmayan
Çok endişeli olan;
ebeveynler yüzündendir.Ama ileriki hayatımızda yaşanan olaylar ve kararlarımızla biz ya bunları geliştiririz ya da daha da dibe batarız... Biliyorum ki çoğumuz bitik insanlarız öyle olmasa bu sözlükte işimiz ne?

haklı rez

Birbirini tamamlayan iki özgüven vardır panpalarım bunları araştırabilirsiniz iyi olur uzun uzun açıklamak istemiyorum;
iç Özgüven: Kendimizden memnun ve yaptıklarımız, yapamadıklarımızla barışık olduğumuza dair inanç ve duygularımız ( Kendini sevme, kendini tanıma, kendine açık hedefler koyma, pozitif düşünme, başarısızlıklarından ders çıkartma)

Dış Özgüven;Dışarıya bu hislerle ilgili verdiğimiz görüntü.(iletişim, kendini ifade etme, duygularını kontrol etme)

Bu iki duygularımızı barıştırırsak sosyal,iş, aşk hayatımızda aşırı mutlu olabiliriz panpalarım.

Özgüven ekgibliğinin temelinde yatan iğrenç hissetme, umutsuzluk gibi duygular, genellikle evde, okulda veya işte yaşadığımız olumsuz yaşam deneyimleri sonucunda ortaya çıkar. Özgüveni yetersiz panpalarım yaşadıkları bu olumsuz yaşam deneyimleri sebebiyle kendilerine güvenmedikleri için sorumluluk almaktan çekinirler, yapamayacaklarını düşündükleri için kendilerine verilen görevlerden çeşitli bahanelerle kaçmaya çalışırlar, eğer yapmak zorunda kalırlarsa da bu süreci çok kaygılı ve gergin yaşarlar hatta ruhsal sıkıntıya bile girebilirler.

Şimdi yazacağım problemler sizde de varsa tebrikler özgüvensizsiniz;

1-içe kapanık, sessiz ve iletişimden kaçmak
2-Sıklıkla eleştiriye uğramak
3-Öz bakım ile ilgili sorumluluklarında zorluk çekmek
4-Ebeveynlerinden hem çocukluk hem de yetişkinlik döneminde çekiniyorsanız ve hala onlardan korkuyorsanız
5-Dengesiz davranışlar ,ve tartışma esnasında gereksiz yükselmek
6-Hata yapmaktan korktuğu için, hiçbir şey yapmamayı tercih eder(Çoğumuzun en büyük baş belası budur zaten bunu aşarsak yapamayacağımız bir şey yok panpalarım)

En baş kendinize değer verin panpalarım kendinizi önemsemez, kendinize günde en az 1 kerede aynada bakamzsanız bu iş olmaz..
Kendinizi önemsediğiniz zaman özgüveninizde ciddi hissedilir şekilde artma görünecektir ve çevrenizde bunu farkedecektir inanın bana bir iki salak gelip " oo sende bir değişiklikler var" gibi yorumlar yapacaktır. Diyelim ki çevrende alay konususun kendini önemsemeye başladığıınız zaman size bir daha gelip taşak yapamayacaklardır inanın bana (böyle panpalarım varsa mesaj gelebilirler onlara özel yardımcı olabilirim)

Veee en büyük sıkıntımız hoşlandığımız kızları uzaktan izlemek onları öylece uzaktan sevmek... Biz konuşamadığımız için kendine değer veren özgüven sahibi adamlar hep o manitleri zütürmediler mi beyler? Biz onlara içten içe senin özgüvenini gibeyim huur çocuğu hareketlere bak demedik mi? . Özgüven kazandıktan sonra artık o kişiye kolayca duygularınızı açabileceksiniz ve ilginç bir şekilde o kişinin de sizden etkilendiğini fark edeceksiniz.Çünkü özgüven çok çekici bir karakter özelliğidir. Bunu mutlaka kendi karakterinize kazandırmalısınız kardeşlerim.

Artık tekniklere geçiyorum panpalar burdasınız inşallah

burdamısınız beyler havaya anlatmıyorum inşallah

erkek deyilim

rezzzzz

devam etsene

yazsana amk

yaz anneni giberim yaz sanki kendi yazıyor huur çocuğu zaten alıntı yapıp biraz değiştiriyorsun yaz bari

rezz devam reis