tümü

öküz gibi yiyorum ama kilo almıyom amk diyenler

  1. 51.
    0
    rizarvıd
    ···
    #73322919 şikayet
  2. 52.
    0
    reserve lan bnm en az 5 kilo almam lazım
    ···
    #73322933 şikayet
  3. 53.
    0
    amk zayıf olmak herzaman iyidir bedenine göre hep giysi vardır 89 dan 75 e düştüm 3 haftada veremli gibi hissediyorum ama olsun doğuştan zayıf olanlar şanslı amk
    ···
    #73322957 şikayet
  4. 54.
    0
    anlat panpa
    ···
    #73322969 şikayet
  5. 55.
    0
    4000 kalori alıyorum fakat kilo alamıyorum diyorsunuz sizde biliyorum. işte sorun burada. kilo alamayan insanlar genelde metobolizması çok hızlı çalışan insanlardır. yani aldığımız 3000 kaloriyi vücudumuz enerjiye dönüştürerek yakar ve vücudumuza hacim kazandıracak maddeyi kaybederiz.
    ···
    #73323059 şikayet
  6. 56.
    0
    dıbına kodumun bini biyoloji dersi mi işlediniz bugün özet geç işte bütün ders kitabını önümüze döktün
    ···
    #73323224 şikayet
  7. 57.
    0
    reserve
    ···
    #73323285 şikayet
  8. 58.
    0
    panpa bugün baya yoruldum gözlerim kapanıyo okuyamıyorum ama sakın silme başlığı ebeni giberim. 1.72 boya 49 kilo var amk. ve her sabah 3 dilim ekmek yumurta ve peynir yiyiyorum bi tak olduğu yok bana
    ···
    #73323295 şikayet
  9. 59.
    0
    hacı sana tavsiye şarap iç. olm ne alaka falan deme kendini şaraba ver birkaç ay sonra gelipte hayvan gibiyim demessen şerefsizim
    ···
    #73323316 şikayet
  10. 60.
    0
    71 kiloyum panpa ben de almak istiyorum
    ···
    #73323379 şikayet
  11. 61.
    0
    uyku düzeninizi bozun gece yiyin yatmadan çnce hayvan gibi yiyin zeytinde yiyin baya dakkada bir ağzınıza bişey atın az su için
    ···
    #73323423 şikayet
  12. 62.
    0
    rweserved
    ···
    #73323424 şikayet
  13. 63.
    0
    boyunuza ve şuan ki kilonuza göre günlük protein ihtiyacınızı hesaplayan siteler var. buradan günlük protein ihtiyacınızı hesaplayın ve günlük aldığınız proteini karşılaştırın eminimki sizin aldığınız protein daha azdır. unutmayın protein almassanız ne kadar spor yaparsanız yapın hacim olarak büyüyemessiniz. nereden gelcek o kadar kas amk. benim hesaplarımda günlük protein ihtiyacım 40 gr falandı ama eğer spor yapan biriyseniz bunun üstüne 20 gr falan daha protein eklemeniz gerekiyor ki aldığınız fazla protein vücudunuzun yapısına katılabilsin. hacim kazanın.
    ···
    #73323429 şikayet
  14. 64.
    0
    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.

    Proteinli gıdalara yüklenin demiş ama böbrek taşı sıkıntısı çekenler uzak dursun panpalar. sonra misket gibi taşlar sıçarsınız... evet işin içinde taş olunca yannantan "sıçma" eylemi gerçekleşiyor, şaşırmayın.
    Tümünü Göster
    ···
    #73323467 şikayet
  15. 65.
    0
    reserve
    ···
    #73323641 şikayet
  16. 66.
    -13
    başlık gibertme işlemi başladı
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    başlık gibertme işlemi devam ediyor [◘... ] %1
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    başlık gibertme işlemi devam ediyor [◘◘◘◘◘... ] %8 başlık gibertme işlemi devam ediyor...
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    başlık gibertme işlemi devam ediyor [◘◘◘◘◘... ] %8 başlık gibertme işlemi devam ediyor...
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    başlık gibertme işlemi devam ediyor [◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘... ] %37 başlık gibertme işlemi devam ediyor. bir grup liseli tespit edildi!
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    başlık gibertme işlemi devam ediyor [◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘... ] %39 başlık gibertme işlemi devam ediyor. liseliler arındırıldı...
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    başlık gibertme işlemi devam ediyor [◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘... ] %65 başlık gibertme işlemi devam ediyor. .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    başlık gibertme işlemi devam ediyor [◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘... ] %80 başlık gibertme işlemi devam ediyor.
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    başlık gibertme işlemi devam ediyor [◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘... ] %85 başlık gibertme işlemi devam ediyor. dikkat liseliler tespit edildi!

    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    başlık gibertme işlemi devam ediyor [◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘.] %97 başlık gibertme işlemi devam ediyor. liseliler bi tak yiyemedi...

    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    başlık gibertme işlemi devam ediyor [◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘◘] %100 başlık gibertme işlemi tamamlandı.

    küfürler alınıyor...
    beddualar alınıyor...
    eksi oylar alınıyor...

    işlem tamamladı.

    başlık başarıyla gibertildi.
    Tümünü Göster
    ···
    #73323698 şikayet
  17. 67.
    0
    anlat binoz 59 kiloda takıldım kaldım günde en az 1.5 ekmek yiyom hala alamıyorum
    ···
    #73323744 şikayet
  18. 68.
    0
    @38 o adam benim panpa sığır da değilim maalesef
    ···
    #73323852 şikayet
  19. 69.
    0
    amk koım ıstedıgınız kadar yıyın içkı alkol rakı ıcmıosanız muazzam olarak kılo almazssınız vede yasınız 18 19 ıse beklemeyın kılo almayı 23 yasında metabolızma zayıflıo o sıra alıosun kı dedıgım gıbı ıckı ıcmenız lazım ıckı ıcınce karında acıkıyot cıft taraflı kalorı alınmıs oluyo ve otomatıkman kılo almıs oluyorsunuz. ben ıckıyı 1 ay önce bıraktım 3 kılo verdım nısanda askerım. kısa dönem.
    ···
    #73323859 şikayet
  20. 70.
    0
    panpa burdaki test olurmu
    http://www.saglikplatformu.com/statik/testler.asp
    ···
    #73323921 şikayet