çocuğun restoranda şaraplı fotoğrafı var şık giyinimli amk. onu da geçtim babası bile gitmesini, hdpliler ile takılmasını istemiyormuş, ne olduysa onlarla tanıştıktan sonra oldu değişti diyor.

iyi de bizene birader ibadetin gizli olanı makbuldur

sanzatu kim dıbına koyayım?

sakalın ergenliğin vs. sivilceyle alakası yoktur. bu tamamen senin cildinin yapısına bağlıdır. cildiyeye gözüküp cildin hakkında bilgi alacaksın ve sana verdiği şeyleri kullanacaksın.

yapıldı, işe yaramadı. bilginize.

hayırlı olsun kardelen at gibi dudakların vardı amk

izmirli laik değilim eskişehirliyim diyor dıbına koyayım bir de hahaha. ulan eskişehir zaten huur ve gavatlar şehri sen ne diyon değişik? bence eskişehirin etkisiyle gavatlaşıyorsun. il değiştir panpa

çenenden tanırım seni asya. ablana selam söyle.

asya incisözlük hesabını sil lütfen

yalnız çocuk paso 2 dakikada boşalıyor lan ahahaha kadın o kadar azmış demek ki

evet demedi arkadaş. bu karı o parayı bir günde bile kazanır gidip elin arabına verir mi amk

gülmekten yarıldım dıbına koyayım senin ya hahahahaha

incide nasıl am yok lan? benim bu zamana kadar amından gibtiğim incici kızlar hiç de harun abi değildi.

beyler kendimi tekrar sizin için feda ediyorum

@1 gel evlenelim rahatlasın bu sözlük camiası. ya da gel evlenelim ikimiz deli edelim bu pekekentleri

akrep burcu olmamla kaçırdığım olay

travestiler kisser seni amk

işin garip tarafı ne biliyor musun? Redhack denen terörist sevicileri twitterda hack yaptığı zaman kimse "eee bunu yaptılar noldu?" demiyor.

abin liseye yeni geçmişse senin kaçıncı sınıfa gittiğini düşünmek bile istemiyorum amk

tek tek linklere bakamıyorum fakat rakı fotoğrafı koyduğun için söylüyorum, neşet ertaş yoksa orada çok ayıp etmiş olursun. bir de zeki müren, orhan gencebay

yapılır arkadaşım. gayet de yapılır. elalem dağda eğitiyor kendimi dıbına koyayım evde mi yapamayacaksın.

sabah erken kalk başlangıç olarak 1km koşu yap normal tempoda dışarıda nasılsa yaz geldi
eve gel
şınav, mekik, squat üçlüsünü belirli setlerle yap
bir yandan yağ eritmek için de fitness yap
kapı aralığında sırtını daya ve sandalyeye oturuyormuş gibi pozisyon al 30 saniye dur
sonra tekrar şınav mekik squat üçlüsü
varsa ağırlık çalış
kum torban varsa özellikle onda çalış günde 1000 yumruk
yoksa bir yere vurmadan günde 1000 yumruk çalış

bir tane egzersiz vardı 20 saniye maksimum şekilde zorluyorsun, 20 saniye mola veriyorsun, bunu 5 dakika boyunca yapıyorsun ismini bilen söylerse sevinirim. onu da yapabilirsin alternatif olarak fena şekilde egzersiz oluyor.

nedir bu üst paragraftaki dediğim:

mesela 20 saniye maksimum zorlukta kendini zorlayarak şınav çekiyorsun takunu çıkartıyorsun sonra 20 saniye mola veriyorsun
sonra 20 saniye öküz gibi abartarak maksimum performansında mekik çekiyorsun sonra 20 saniye mola veriyorsun

anladın mı?

fakat bunları yaparken beslenmene dikkat etmen lazım. bunun için kaç kalori alıyorsun, ne yiyip içiyorsun ince hesaplaman lazım.

ilgi huursu olmayan kız kalkıp da burada kız olduğunu belli etmez. erkekler hamdıbına girmek gibi bir şey dıbına koyayım.

sarılalım

sene 2009 dıbına koyayım

mağara serin miydi kardeş

neden oluyo lan bu bilgilendirin beni ilk defa gördüm amk