Derslerden vakit kalınca gidiyorum

O adele belirginliği harbiden çok güzel amk
Dersler tam anlamıyla hallolmadam spora gitmem o zaman

Sporu zaten bi amaç Uğruna yapıyorum, araç Uğruna değil
Sorumluluk kısmı ise zaten sorma sebebim
Özbakımım da sorumluluğum

Benim sporum minimum 1:30 saat sürüyo
Zaman Yönetimi'nde ise tek ders var zaten
Daha FARKLI bi teknik deneyebilirim

Beyler size uyguladığım bir sistem hakkında bir şey sormam Lazım

Ben normalde spora gitmemi kolaylaştırmak için şöyle bi sistem geliştirdim:
"Spor yoksa duş da yok!"

Ki böylece üşensem bile "Ulan şu kafam temizlensin bi amk!" der giderdim

Ama şöyle Sıkıntılar olmaya başladı:
1) Okuldan dolayı hafta içi spora vakit ayıramıyorum ve bu da 5 gün yıkanmamak demek
2) Bu Yüzden saçımda kepek oluyo ve fön de çekmiyorum ve kendime verdiğim değer ve dolayisiyla da değerim düşüyor
3) Sorumluluklarımdan uzaklaşmaya başlıyorum

Bu arada spora üşenen biri de değilim

Önerisi olan var mı?

Beyler adamlar bir videoda bildiğin 5 dakikada başlığı özetlemiş
https://youtu.be/C4qw3j2mF_4

Güzel site, teşekkürler

Beyler wp grubu varsa gelmek ve sizinle tavsiyelerimi, bilgilerimi paylaşmak isterim

Mesele ne kadar çabuk yere düştüğümüz değil, onların ne kadar çabuk üstümüzden gelebildiğimizdir!

illa biri olması gerekmiyor ise ikisine de yazıl
Ha ben parababası mıyım amk diyorsan bence dövüş

Hem kendini korursun hem sana fitness DNA daha doğal bir vücut sağlayabilir hem kaçırılsan falan korunabilirsin hem de fitness dam daha havalı amk
Bir yerde uçan tekmeler atmak var diğer yanda ise estetik

E estetik bir yerden sonra beyindeki haz mekanizmasını aktive etmez
Tabi fitness sıkar olarak alma Bunu
Fitness da zevk veren 2 şey var:
1) O direnci kendi vücudunla son tekrara kadar zorlamak
2) Bu zorlamalarının karşılığı olan vücudu görmek

Ama öbür yandan dövüş çok geniş bi dal. Daha çok haz barındırır ve çok farklı şekli, yolu, tekniği, hamleleri falan var

Sana fitness dan daha çok haz yaşatır

Kısaca bence illa birini seçeceksen dövüş...
Ama fitness da çok zevklidir amk

Dostum seninle gelişimde ayni seviyelideyiz, YOLUNDAN SAPMA!!

Saol pmp, kimsenin paylaşmadığı bir türden fakat bilinmesi şart olan şeyler

Pampa o umursamazlık Hakkında minik bir şey söyliyim

O bazen erteleme hastalığına tutulmanı sağlayabilir
Burda da o işin bilinçaltındaki yeri, anlamı; senin bilinçaltına olan hakimiyetin, iletişimin vb. şeyler falan giriyo

Bu erteleme hastalığı ortaya çıkabiliyor Kısacası
Çıkmamışsa dahi bilinçaltının bir köşesinde bulunsun

Yanıtın için saol pmp

Okurken haz aldım amk

Ya sen yazım tekniği falan iyi biliyon ya da ben istediğim bilinçaltını oluşturmaya başladım

Her neyse senin değerli vaktini (herkesinki değerli değil, zaten sen de bilirsin) çalmayayım

Tekrardan teşekkürler

Yanıtın için saol pmp

Okurken haz aldım amk

Ya sen yazım tekniği falan iyi biliyon ya da ben istediğim bilinçaltını oluşturmaya başladım

Her neyse senin değerli vaktini (herkesinki değerli değil, zaten sen de bilirsin) çalmayayım

Tekrardan teşekkürler

Beyler 2017 nin başındaki ben ile şimdiki ben arasında cidden kısacık bir düşündüm de çok fark var

Daha önce dikkat etmediğim için bu kadar derin bakamadığım, Hakkında hiçbir bildiğim olmadığı için keskin düşünemeyip bana öğretilenlerle kaldığım için o eski zamanlar çok gibik yorumlarım vardı

(UYARI: BU YÜKSEK CRINGE iÇERiR, CRINGE OLMAK iSTEMEYEN BU ÖRNEĞiMi ATLAYABiLiR)

Mesela kadınların ciksi sevmediğini, sırf erkekler üzülmesin, onlar mutlu olsun diye yaptığını düşünürdüm (amk o kadar fazla hata var ki... )

Çünkü onlar anneydi... ve anne de kutsaldı değil mi;)

(CRINGE ÖRNEK BiTTi)

Buna çok koşa değineceğim çünkü ne kadar çok düşünürsem o kadar çok sinirlerimi hoplatıyor dıbına kodumun bu konusu

Konu: amlılar ve dürüstlük

Sırf o anki hisleri ona Bunu yap diyip onun mantığına uygun olduğu için o anki hisleri ile karar veriyo

Benim sorunum bu kısımla değil

Sorunum kendilerini her seferde hatasız gibi gösterirken karşıdakini kusurlu gibi göstermeleri

Bi de bunda çok iyiler dıbına koyayım

Çünkü bebekliklerinden beri yapıyorlar

He ayrıca bunlar ortdıbına göre hep arkadan bıçaklar amk
Beraber Gıybet yaptığının gıybetini yapar, sırların tanımını yeniden yapacak bir sır anlayışıyla sır sır diye söylediği sırlar herkesin bildiği gerçekler oluverir

Ha size ilginç bi veri de söyleyeyim:
Bir kadının ortalama sır tutma süresi 48 saatmiş amk

Bir de kendileri de yapar fakat hepsi inkar eder ve onların aşırı değişken duyguları sayesinde aşırı değişken perspektiflerinde neredeyse hep onlar pamuk prensesdir

Bu arada şu tcma reyizi yanlış anlamama da her başlayan gibi değinmezsem olmaz

Ben kadınların dıbına koyum diyip feministlere saldırmadım

Ama cidden erkeği törpülemek için iyi hazırlanmışlar
Birkaç örnek:
-Evrimsel: Nazlanma
-Ailesel: Ağırdan sat, göster ama elletme, bakirliğini koru
-Çevresel: gibişirsen (muhtacı olduğukları, bizdeki cinsel açlık gibi) ilgiden ve her güzel şeyden mahrum kalırsın
-Erkeği zütünü açıp finoları yapıp EGO’ları için dominantlıklarını, erkekliklerini gibmeleri

Ama burda da çok sık bir yanlış anlama var:
“Kadınlar huur, biz törpülendik!”

Amk tamam törpülendin de karşındaki yüzünden mi törpülendin!!!

Sen kendini geliştirmez, düşünmez, kendine güvenecek bir şey vermeden, yapmadan güvenemez isen bunun suçlusu sensindir

Sen tıpkı kız gibip ego kasmak, değerli olmak istiyorsan o da ilgi görmek, değerli olmak, arzulanmak istiyor

Onun isteğini gerçekleştirme yolu ise senin işine gelmiyor
Sana negatif duygu salgılatıyor, sen de buna o yönde bir bakış açısı ile bakıyor, kıza oç diyorsun

Halbuki kızın Bunu yapmasının sebebi yok yere senin ezik olman değil

Bunun sebebi kendini iyi hissetmesinin yolu bu olduğu için

Yani kız kendisi için istiyor amk, tıpkı senin kendin için yanında milyar köle kız (bu arada Bu “sen hitabı ortaya amk, alınan alacağını alsın; alınsın) istemen gibi

Bir de öğrendiğim bir diğer şey ise Carl Jung’ un uuuiiiiyyy ufffff!! dedirte dedirte nefesimi kaybettirdiği halde Hale’n bana hayranlığını kaybettirememiş o sözü:
“Until you make the unconscious councious, it will direct your life and you will call it fate”

(ingilizcesi olmayan kardeşler için)

“Bilinçsizi bilinç yapana kadar o senin hayatını yönetecek ve sen de buna kader diyeceksin.”

Duygular bizim hiçbiri kesin doğru veya yanlış olmayan paradigmamızda (cahilcesi: perspektifi, bakış açısı) yön vericidir

Bize bir şeyin yaşattığı duygular o şeye olan bakış açımızı, o şeye olan bakış açımız o şeye olan tavrımızı, yaklaşımımızı ve o yaklaşım da bize bir sonuç verir

O sonucun bize salgılattığı duygular ise tekrar bakış açısını

Ama tıpkı beden dilleri hareketlerinde olduğu gibi sen bakış açını manuel değiştirirsen aldığın duyguları da manuel olarak değiştirirsin
Ki bu da sonucunu etkiler

Daha detaya gerek yok

Özsebebi fark etmeden öğrenmişim
Bu da bilinçaltının nasıl çalıştığını öğrenince bilinçsizce keşfettiğim bir şey
Ki hala bütün noFAPçiler yahut herhangi bir bağımlılıkla baş etmek isteyenin KESiNLiKLE bilmesi gereken bir şey

O kadar kesin ki 20-30 gün depresif depresif takılmaz, anında o bırakmaya çalıştığınız şeye karşı isteğiniz giderdi, sanki hiç denememiş, sonunda ne olacağını bilmiyormuşsunuz gibi

Amk şimdilik bu kadar, ama daha var

Okuyan kazanmıştır, okumayan kendisi bilir

Eğer yorum yapan olursa ben de yanıtlar, daha da kazanırız

Hayat bir kar-zarar oyunudur, umarım bu yazıya vakit ayırarak (direk sonuna baktıysan da kendi riskin) bir kar daha elde etmişsinizdir

(Amk sonunda alıntıdır koysam inanmıcanız, ekşiciyim sanki len mq)

Pampa ben Anna Freud’ un Ben ve Savunma Mekanizmaları’ in denediydim

Bana yazabildiğin en karmaşık kitabı yaz deseler o kadar yazamazdım

Bana önerebileceğin kitapları söyler misin?

Pampa bu kadar düşünme

Ne dersen desin nasıl dediğin önemli

istersen babanın ananı giberkenki her bir dölü kadar EGO’m var de (pek tanışıklığın olmayan bir kadına demezsin herhalde amk) istersen direk sakince yok de...

Muhtemelen Bunu düşünmenin sebebi o söylediğin lafa gelecek tepkiden korkman

Ama o tepkiyi ayarlayan NE DEDiĞiNden çok NASIL DEDiĞiN ayarlar

Benim de buna benzer bir diyaloğum olduydu

Kız bana sen biraz egoistsin galiba dedi

Ben de evet dedim

içimden ise gerçekten egoistliğin tanımını bile bilmeyen sıradan biri olduğunu düşündüm

He amacım gözümdeki değerini falan düşürmek değildi
Zaten kızlar eğer böyle diyorsa bu o anki hisleri öyle olduğu için öyle diyodur
Ama Erkekler gerçekten düşünceleri o yönde olduğu için, duygularından bağımsız

Burdan kadın pgibolojisine falan girerdim de şimdi girmicem

Kısaca burda aklına ilk geleni söyle gitsin

https://youtu.be/2mlZFar2iLA

Beyler ingilizcesi olan izlesin.

Basit nasihatları güzel konuşmacılar ve konuşmalarla çok güzel aktarmışlar

Eğer dopaminle alakalı ise o zaman sadece dersler için değil hiçbir şeye enerjin olmaz

Çünkü hiçbirşey sana haz veya zevk vermez

Daha doğrusu verir ama beyine o zevk küçük geldiği için anlamsız gelir

O yüzden dıpaminle alakalı değil... ki olsaydı sen zaten dersler için değil hiçbişey için enerjim yok derdin

O zaman bu senin beyninde derslerin zaman israfı, gereksiz, sana birşey katmayan bir şey olarak kodlamasındadır

Şayet sen sana yararlı bi şey diye kodlasan beyin sana onu yaparken haz verir ki hayatta kalma şansın artsın

Sana ise hiç zor gelmez

E sen zor geliyor diyorsun

O zaman senin bilinçaltında ölü yatırım, gereksiz kaynak israfı şeklinde.

Ne yapabilirsin??
Dersin sana bir şekilde haz getirmesini sağlamalısın

Bu ister sınavdan ders çalışarak 100 almak
ister ders Bilginle insanlar arasında saygınlık ve sevgi kazanmak
ister ortam yönetmek
ister para kazanmak

Sana yâri fikir olsun diye babamın hikayesini anlatayım

Adam tıpta okuyor
ilk başlarda çok zor geliyormuş, kavramları sabahlara kadar ezberlemek, onları sınavda kullanmak ve Bunu 4-8 (kaç yıllık oluyor unuttum) yıl boyunca yapıyordu

Eğer o dönem yeterli paramız olsa ben başka bölüme giderdim diyor

Tabii bu arada adam öğrencievinde kalıyor

Hatta FETÖcüler falan hep böyle babam gibi adamları manipüle edip vaatlerle kendine dahil ediyormuş

Neyse konu kaymasın

Ben de sordum:
Peki şimdi işini seviyor musun??

ilk başlarda hiç sevmiyordum... Fakat bir süre sonra o işi yapa yapa sevmeye başladım

Yani o işi yapıp her hastanın hastalığını çözünce bir soru çözmüş gibi aldığı haz, o işten elde ettiği para, saygınlık, takdir ve insanların ondan tavsiye isteyişi, araya bizi bi koyuversene tarzı ricaları hep bu işi yaparsa alacağı hazlar

Adam da kendine bi bakıma bilinçsizce üst beyin manipülasyonu uyguluyor

E tabi stresten de uzak bir bölüm olmasının da bunda etkisi büyük

Stres diyerek de geçme aq

Cerrahların falan evlilik hayatı olmuyormuş, evlenenleri boşanıyormuş çünkü hem pek birlikte olamıyorlar hem de zaten uykusuz iyice tartışmalar çıkıyormuş

Tabii intihar oranı en yüksek olan meslek doktorluk

Neyse kısaca özet geçelim
Bir şeyi yapman gerekiyorsa fakat onu yapacak motivasyonu içinde bulamıyorsan o motivasyonu sağlamanın yolu o işin sonunda bir şekilde bir haz (yani kazanç) elde etmelisin

Bu kazancı da gerek bakış açınla gerek çalışmalarınla gerek kendini manipüle ederek sen yapmalısın

Beyler şu adam mucuks gibi bu konulara hakim biri

https://www.youtube.com/user/entermymind7

B-R-A-V-O B-R-O

B-E-N-D-E-N Ş-U-K-U-Y-U K-A-P-T-I-N

Pampa bana hikayeni pm den anlatsana

Gelişimini merak ettim ve buna ilgiliyim

Hem sen anlatıp gelişirsin hem de ben tecrübelerini dinleyip

60 000 e giremez misin ki de Bunu düşünüyorsun

Şöyle düşün:
Çoğu konu birbiriyle bağlantılı

Yani sen eğer 12 nin müfredatı alırsan 9 unda Alırsın

Yani senin önünde teknik olarak 9 10 11 ve 12 nin ayrı ayrı müfredatı yok


eğer 12 deki bir soruyu çözebiliyorsa 9 dakini 1. Sınıf soruluş gibi çözersin

Oysa çözemez isen alt senenin sorularından çalışırsın ki böylece hem 9 10 a çalışmış hem de 12 ye çalışmış olursun

Kısacası her şekilde sen bütün konuların altından kalkarsın,

Bu arada bu konu ile ilgili Steve Jobs’ ın bir sözü var:
-“Büyük düşün; küçük başla!”

Yani ilk 60 000 i değil ilk 1000 e gireceğini düşün, oraya küçük küçük adımlarla gir

Küçük adımlar da şu oluyor:
Bir güne hem 9 un mat hem 10 un edebiyat hem ders notları hem ödevler hem 12 nin konuları gibi direk üni profu gibi hepsine bir anda “iLH 1000 E GiRÇÇEM!!!” diyip girme amk

Eğer alışık değilsen (muhtemelen değilsinizdir) her gün 1 test 1 test derken 2 test derken günde 1000 soru bile olur

1000 soru da gözünde büyümesin, zaten o aşamaya kadar çok hızlı çözersin

Ama kolay testlerden başlaman Cideen önemli

Kolaydan kastım cidden konunun en başındaki olanlar
Anlarsın zaten

Ki böylece çözer ve beynindeki haz mekanizması devreye girer

Sen de dersden zevk almaya başlarsın

Ama korkma amk kolay sorulara bağımlı olmazsın.

Çünkü beyninde salgılanan haz duymanı sağlayan hormonlar gitgide rutine bağladığı için azalır ve sen de ister istemez sıkıldığından zor sorulara geçersin

Yani sen doğru bir şekilde (doğrudan kastım beynine uygun olan) biçimde başla, beynin geri kalanı halledecektir

Bu arada şunu da ekleyim

Beyin düzenli tekrarlara duyarlı

Yani nasıl sporda 1günde hareketleri 100 sefer yapıp 1 ay yatınca gelişmiyorsan bu da buna benzer
(Bu arada kas gelişimini sağlayan ana şey beslenme.. yanlış bir fikre kapılma o konuda)

6 ayın var

Bu sürede doğru çalışırsan bir şeyi öğrenememiş gibi bir ihtimal yok

Özet adamakıllı ve doğru yollarla çalış ve hedefini yüksek tut

Şu hedef mevzusu da spordaki hareketler gibi

Eğer sen 8 tekrar dersen 6 da yorulursun, 15 dersem 13 de; 60 bin dersen 100 000 de takılırsın, 1000 dersen en en kötü 10 000 de amk

--spoiler--

Bu adam ilk 1000 e girecek

--spoiler--

Adam beyninin içine bakmış, gözünün derinliklerine...

Kızın beyni ve gözünün derinlikleri varken sırf gözü kim ne yapsın??