- 0 / 0 / 72 entry
- 0 başlık
- 0.03 incipuan
sofuckinwhat bebişinci nesil normal
-
0
piçler kız arkadaşıma hediye alıcam yardımm
orjinal ve romantik şeyler için çooook erken. basit birşey al. bileklik kolye vs tarzı. sen en üstten onun şuanlık beklemediği bir beklenti sunarsan ilerde beklentileri yükselir daha fazlasını ister. elindeki kozları hemen yıkma yoksa giber hayatını. -
0
bodyci panpalar gelin hele bi
vücut geliştirme ve fitness antrenörüyüm. vücut geliştirme ve fitness arasında çok fark var. vücut geliştirmeciler sizin dediğiniz abartı kütleleri yapan arkadaşlar oluyor. ama fitness'tan her türlü branş faydalanıyor. kendi branşlarına yönelik hareketlerle tabiki. Kendi branşlarında hangi kasları ön plandaysa bunları daha fazla güçlendirmek için. Diğer branşlara gelelim. onların antrenman sistemleri farklı. hedefledikleri gelişim farklı. o yüzden 2'sini kıyaslayamazsın bile. tutupta 1 fil ile maymunu alıp bu ağacın en tepesine ilk çıkan kazanır derseniz ne kadar mantığı var ? maymun çıkar doğrudur ama o filse oraya çıkmaz o ağacı yıkar direk. aradaki farkı görün yani. ve bu piyasada zaten gençlerin %80 i karı kız kaldırmak için sıf vücut geliştirme ve fitnessla uğraşıyor sonra sağda solda "Badiii yapıyorum zaaaaaaa" diye dolaşıyorlar. bu işi yapıcaksanız kodumun kezbanları için değil önce kendiniz için yapın. sağlığınız için yapın. Kalanı gibtir edin. Kondisyon olayına falan gelince kardio fitness'ın bir parçası. diyelim bir muaythaicımız olsun karşısında da bir fitnesscı. kondisyonla ilgili bir muhabbet olsun koşu vs diyelim ve ikiside aynı branşı eşit sürede yapmış olsun aksatmadan. fitnesscıların gibtiğini çok gördüm açıkçası. o yüzden yok o nefes geliştirir öteki şöyle yapar vs demeyin boşuna. dediğim gibi antrenman sistemleri vede hedefledikleri gelişim her branşı apayrı. ama bu branşların herbirinde doğru olan tek şey var. o branşta hangi kas grubuna yükleniliyorsa o kasları daha kuvvetli ve dayanıklı hale getirmek. ki fitness diğer branşların içinde burda giriyor zaten. aydınlatabilmişimdir umarım sizleri. -
0
annesi orospu olanlar bu başlıkta toplanıyor
o değilde bu başlığı okurken yakalanmakta sayılıyor mu ? -
0
ohyyş ay ahhh vajişim
yanlış panpa elalemin gibip attığı bi mal değiller. gibimizinde bir haysiyeti var yani her deliğe girmez öyle -
0
erkek arkadasim baskasiyla seks yaparken
erkek arkadaşın sonuçta yasal bi bağın yok. reşitsen zaten hiç bir tak olmaz. hatta teşhircilikten giren ona girer heralde. -
0
sevgilim en yakın arkadaşıma verdi ağlıyorum
Kural 1 kardeşim kızla aranda mesafe olmuycak. Rize-istanbul nedir yani. yürümez. Ki kız Rizeden gidipte ilk defa istanbul gibi bi yer görüyosa sonradan görmüşlük olucaktır onda. Zaten 1 Saat tanışıp konuştuğu kişinin altına yatıyosa istanbulda onu folloş ederler. gibtir et amkdugumun sonradan görmüş kevaşesini. O arkadaşınında ta anasını bacısını gibiyim. Adam olan yengesine yan gözle bakar mı amk. Etrafındakileri iyi ölç biç panpa ona göre değer ver ve güven. O huur çocuğunu birilerine kaldırttırabiliyosan kaldırttırda gibsinler tahtasını 2-3 haftada 1 durmadan hemde. Sıkma canını sende daha kimler gelip gidicek. çok fazla sıkılıyosan rahatsız olduysan pm at konuşuruz panpa sıkma canını. -
0
beyler vücut geliştirme çalışıyorum gaza
slipknot, disturbed, dope, bullet for my valentine belki biraz korn. Youtubedan BodyBuilding Motivation videolarına bak baya güzel şeyler çıkıyo panpa. -
0
bi amlıdan telefonunuza gelen son mesajı yazın
saçlarımı kestirdim sırf sen seviyodun kestirme dedin diye. Allahından bul sevgimi helal etmiyorum sana.
Not: Sanki ben terkettim suçlu benim amk pehhhhh - daha çok