sadece yiyecek değil zararlı içecekler de dahil

sigara ve alkolü saymıyorum bile onlar zaten yasak

kola, ice tea, işlenmiş kahve, çikolata, cips, her türlü beyaz un içeren şey, tuz, şeker vs.

hepsini bırakıyorum

gelişmeleri bu başlıkta yazacağım.