- 4 / 4 / 4 entry
- 1 başlık
- 16.25 incipuan
saasbeyler önüncü nesil normal
-
0
karın kası kaç günde yapabilirim beyler kilo 60
amk evladı 57-58 kilo arkadaşım, çocukta gayet hoş duruyor. lazar gibi mi dursun diyorum ben? -
0
karın kası kaç günde yapabilirim beyler kilo 60
bana bi çalışma programı lazım ya, böyle işte bunları bunları ye günde bu kadar mekik çek vs diyecek. -
0
karın kası kaç günde yapabilirim beyler kilo 60
boy 1.74, yaş 18.
duruş olarak fit duruyorum ama karın kası vs yok. en kısa sürede neler yaparak karın kası yapabilirim?