gibe gibe öldürdü. rezerved olur mu olur

olm elif demeyin ya:(

gülben vergen

dedi. ya arkadaş ben 60 yaşında mıyım anlamadım ki. tamam yolun yarısını geçtik ettik genç değiliz de salona 40-50 yaşında adamlar geliyo

ben mi yanlışım yani bütün hevesimi kırdı ulan ya moralim bozuldu şimdi

gitmez denis cyplenkov diye adama bakabilirsin kas yığını kasın bi etkisi olmaz aksine artısı olur. eğer ön kol ve bilek antremanları çok iyi ve uzun süreler yapılmışsa bu kas kütlesindeki size'da bi adamın güce ekstra etkisi olur

ama bilek ve ön kol antremanları da çok farklı ve ağırdır. tek kol bilekten barfiks 100 defa falan çekiyolar mesela örnek ve çok tekniği var bu işlerin

bilek genetiktir hacı. ben taburda 1 haftada 100 kişiyle yaptım albay turnuva yaptırdı ödül de askeri cüzdan amk 1 kişiye yenilmedim

aynısı yine lisedeyken de vardı. lise 1 de üçdeki adamları falan yeniyodum. yani benle yapsan anlardın bilek güreşine merakım çok fazladır yani bu işe genetik olarak çok yatkındım çok da teklif geldi ama içimde kalmıştır hep

bir de kemiklerin kısa olması lazım özellikle ön kol

anlayın videodan. gördüğünüz üzere şişmiş balon bir dallamayı fit bir adam nasıl gibiyor.

yani böyle şişmiş bodycilerden falan korkmayın kavgada falan hepsi bunların nefes nefese kalır zaten dövüşçü olanı direkt ayırt edersin fit orta kaslı olur onlardan korkun

resmi görüp şuku vermek ne dıbına kodum manyağı

şunu bi düşünün. ciks kavramı sizce ahlaklı ve normal bir durum mu lan. sapıkça pgibopatça ahlaksızlığın ötesinde bir şey değil mi. düşünsene suratına attırıyosun dıbını zütünü delik deşik ediyosun bu bizim normlarımız olmuş normal geliyo ama bence değil

düşünsenize babamız annemiz ne pozisyonlarda bu saçma sapan sapıkça şeyi yaptılar da biz olduk. belki suratına kaç defa attırdı ve gelip yanağımızdan öpüyor bizi

eğer allah olsaydı çok küçük masumane bir öpücükten çocuklar doğardı ve meydana gelirdi. her öpüştüğünde değil tabi ki o hissiyatı yakaladığında ya da bunun gibi aşkın büyüsünün değişik varyasyonlarında

sözlükten bi de siz sevgili falan mı oluyonuz lan midesizliğe bak ya burdaki karıların hepsi ağır huur bi de ilerde çoluğu çocuğu olcak amk anne diyecekler

sen zaten yanlışlıkla üstüme düşsen ölürüm dıbına kodum ayısı

civelek oğlanları gelir şimdi ahahahaha

sanki menkul kıymetler borsası amk neyi düşüncekse dıbına kodum huursu ulan

züte sokmalık olandan mı aldın

fibula evet bileğin 5-10 yukarısı kaval gibi çok önemli ve büyük bi kırık değildi kendi kaynayan kırıklardan tabi de sonuçta kırık

yarın muayeneye gidiyorum beyler. ayağım 8 ay önce kırılmıştı bakalım doktor tekrar spor yapabilcek misin diyecek mi salonlara tekrar dönebilcek miyim

şans dileyim qumqiler umarım olumlu olur artık

ne kadar güzel bir derdin var kardeş

vay amk çocuk geleceğin yuri boykası helal olsun lan

http://www.haberoku.com.t...nlari-tek-tek-yere-serdi/

%99 kötülükten oluşuyo zaten

kendimi mekgiba sahillerinde gibi hissettim destek amaçlı şuku verdim

sxe yüklü değil miydi qumqi

bakalım rüyamda kaç terörist öldürcem hadi allaha emanet olun gitmek var dönmek yok

gribe hiç bir zaman çare bulunamayacak çünkü dıbına kodum cahili. grip mikropları ilaca veya bağışıklığa karşı evrim geçiriyo onun dnasını ve formunu alıyo hiç bir zaman bulunamayacak yani sürekli domuz gribi gibi gripler adında yeni gripler çıkcak

grip aynı grip yine sadece evrim ve form değiştirince yeni bir isim veriyolar. bu ilerde yeniden evrim geçircek bu sefer comodo ejderi gribi ananın kıllı amı gribi gibi adlar alcak

afsfsafs

türk filmine ne destek veririm ne de izlerim. ya aşk ya korku ya da gibimsonik örf adetlerimizi kültürümüzü lehçemizi kullanarak taktan komedi filmleri çekiliyo ya çomarlar da buna gülüyo ya çok güzel kullanıyolar sağ olsunlar

sen de poserlıktan falan vazgeç