bakayım bi panpa sagolasin

p90x ne panpa

veririm beyler iyice dert oldu bana bu 176 boyum var kilom 88 ayı gibi oldum şunları yapmayı planliyorum
-günde 5 km yürüyüş
-8km bigiblet (alette değil bildiğin bigiblet)
-10 dk ip atlama

bi de bu linktekini yapsam 30 günde kaç kilo veririm panpalar taşak geçmeden cevaplayin lütfen
https://lh5.googleusercon...6U-Sa3FxvAl8=w400-h368-nc

beyler sağolun yardiminiz için geldim bu bin direk patlattı suratıma bi tane sonra saldırmaya başladı bi an açığını yakalayıp çenesine abandim yumruğu hafif afalladi sonra burnuna bi direk vurdum sarsıldı falan düşmedi amk ayısı neyse yine saldırdı bi tane elmacık kemiğime vurdu huur çocuğu şişti hala aciyor neyse bi tane kroşe daha vurdum sonra ufc android oyunu var orda gormustum dirsegimle bi vurdum buna herif düştü sağolun yardımınız için

tamam panpa zaten yumruk falan iyi atarim da çok kavga eden bi tip değilim eyvallah

gavat misiniz aq ciddi yardım edin

up up up

guldurdun bin şuku

beyler adamın biriyle teke teke cikicaz salı günü herif böyle şişko bişey 120 kilo 185 boyunda spor vs yapmıyor ben de spor yapmıyorum 85 kiloyum ben de oyle şişmanim bi taktiğiniz var mi alabilir miyim bu herifi bi taksör panpamiz falan varsa bi yardım edin be

panpa izledim biliyorum

green day grubunun solistine çok benzemiyor mu amk az önce farkettim

ulan dibina kodugum eğer dediğin gibi olsa turkler de savaşçıydı neden bi fin karısı gibi karı yok koca ülkede beyler inanmayın sallıyor bu

tartişmasiz shameless estefania
bilmeyenler icin: bu steve/Jimmy her ne taksa geri dondugunde ispanyol bi karı getirmişti o

https://lh6.googleusercon...9SUY_mQOHFag=w313-h470-nc

theodore bagwell amk bu herifi nasıl yazmadinız lan

ulan kızım olsun ilerde neden okumak zorundayim diye sorarsa bu fotoyu gostericem
oğlum olursa bu soruyu sorarsa yine bu fotoyu gostericem

haydi bismillah

panpalar biriniz atın şu telkinleri

ve zaten şekeri neredeyse kestim çayi şekersiz iciyorum bi böyle tatlı falan yerim bi de türk kahvesinde içerim şeker

panpa işin yoksa ozelden birşeyler yazsana evde yapılabilecek spor salonuna hem param hem vaktim yok

panpa 175 boy 95 kiloyum benim amacım kas yapmak değil de 2 gibintim var 1 bacaklarim çok kalın 2memelerim var ama en çok rahatsız eden meme amk tişört giyemiyorum yazın çok fazla değil de böyle çıkıntı gibi rahatsız ediyor allah aşkına napiyim yardım et ve ne kadar surede toparlarim

1- shsjsjsjsj
2-rock
3-evet
4- ye amina kodumun ayısı onu da ye dünyaları ye domuzcuk seni

aynen beyler ya

foto panpa

hadi bakalım
edit :nazlı tolga oyhhhş giberim

bro bak yazıyorum bir suru illaki begenirsin
-ZZ Top- I'm bad i'm nationwide
-ZZ Top- Bad to the bone
-Kiss- i was made for lovin you
-kiss- heaven's on fire
-kiss- lets put the x in the sex
-green day-basket case
-bon jovi- blaze of glory
- green day-minority
panpa bunlara bi bak daha istersen yazarim