- 1 / 1 / 38 entry
- 0 başlık
- 0.00 incipuan
etisikicibebe bebişinci nesil normal
-
0
ercik
düzelmeye akıllanmaya başlamış ve mesihin yolundan gitmeye adım atmıştır. yalanına sokuyumcularada söyliyim uydurma değildir -
0
beyler kilo almak istiyoruım
@1 cicibebe ye entry nick oldu ama iyi kilo aldırır hem protein vitamin mineral açısından da zengin -
0
vücut geliştiren panpalarımın sorularını cev
@1 1 yıldır body yapıyorsun kullandığın supplementler neler merak ettim söylede bilelim. -
0
bodyci panpalar yardim edin sorum var
eğer evde yapacaksan evde bulunan herhangi bir kapı kolunu ellerinle kavra ve kendini çek kapıya doğru ayaklarınıda kapının alt tarfına tuttur yavaşca çek kendini işe yarar. barfiks demiri de al değişik tutuşlara göre teres minör majör yani alt ve üst sırt kasları çalışır. internetten bak tekniği çok ve iyi beslen hadi kolay gelsin. - daha çok