- 1 / 1 / 73 entry
- 16 başlık
- 301.88 incipuan
cooletta önüncü nesil normal
-
+1
kilo alamiyorum be
haftada 2 3 kere tavus gögsü ye ekmegi bol tüket gece yatmadan önce mutlaka ekmek yada kalorisi yüksek seyler ye makarna pilav bol bol tüket sigara içiyosunda bırak kilo almada en büyük sorunlardan biri -
0
universite iş olanakları
olan bölümler hakkında bilgi verirmisiniz panpalarım mezun olduktan sonra atanmada sıkıntı çekmiyecegim bölüm olarak tm 1 tm 2 ve tm 3 yardımlarınızı bekliyorum
(hukuk pdr pgiboloji harici) -
0
kilo alamayıp fiddlestick gibi ortalıklarda gezmek
panpa bende zayıftım 1.si 31 i bırak 2.si geceleri uyumadan önce her gün yarim ekmek ye bide 2 yumurta haslamasi yiyip öyle yat günde 3 öğün kesinlikle yemek ye makarna pilav ekmek aban bunlara mesela ne kadar cok kalori alırsan o kadar kilo alirsın alman gereken kalori 3500 se sen 1 günde 4000 4500 alcaksın ki kilo alasın bide karbonhidrat tozu kullanbilirsin -
+2
ben öldüm bittim beyler
panpa iptale gerek yok sizinkilere benim haberim yok dersin biri trollemis gibi anlat - daha çok