
- 1 / 1 / 103 entry
- 0 başlık
- 283.58 incipuan
clkpelbs oybirinci nesil normal
-
0
f tih wifisini bağlanmayı anlatıyorum
Pnp güvenli mi telefonu müdüre kaptırmayalım ip den falan bulup gibmesinler yani -
+4
evde kendi agırlığınızla vücut
bıraderım sımdı nabıosun bılıyomusun 33 lıraya guzel bı proteın dozu alıorsun karıstırıosun muz fln ıste gıdıosun salona tam 11 kere şınaw cekıosun bak bura cok onemlı. Ondan sonra gıdıosun tmm mı 7 kere dambıl kaldırıosun 3.5kg olcak ondan sonra duwarları kırabılırsın tek yumrukla kardesım,cok ıyı form tutarsn benım dedıklerımı yab -
+1
salona gitmeden nasıl kas yapılır anlatıyorum
bıraderım sımdı nabıosun bılıyomusun 33 lıraya guzel bı proteın dozu alıorsun karıstırıosun muz fln ıste gıdıosun salona tam 11 kere şınaw cekıosun bak bura cok onemlı. Ondan sonra gıdıosun tmm mı 7 kere dambıl kaldırıosun 3.5kg olcak ondan sonra duwarları kırabılırsın tek yumrukla kardesım,cok ıyı form tutarsn benım dedıklerımı yab - daha çok