- 0 / 0 / 831 entry
- 18 başlık
- 269.12 incipuan
buzzzuklerinefendisi seksinci nesil normal
-
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
@yenilikiyidir
4. kişinin hiçbir sosyal faaliyeti olmaması (bahsedilen arkadaşlarla görüşmek hariç)
5. konuşulan kişilerin bir sebepten huzursuz veriyor olmaları veya gerçekten iletişim kurmaman gereken, uygun olmayan kişiler olması
herkesle her muhabbet edilmez
sen muhabbet edebilecek kapasiteyi kendinde görüyorsan, bazılarıyla konuşamıyor olmak aslında onların mallığından kaynaklanır.
bu durumun sorumlusu her durumda sen değilsin ve bunu düşünüyor olman başlı başına bir sorundur.
bu başlıkta ilk dört bölümde anlatılan temel mevzuların tamdıbını uyguladığında onun üzerine inşa edeceğin sosyal ilişkiler çok daha sağlam olacaktır.
çünkü seçeneklerin olacak. seçenekler önemlidir. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
bana gelen çok sayıda mesaja cevap yazdım az önce. buradan sormanız daha iyi olacak, tartışma sürmesi açısından.
@yenilikiyidir sana cevap vereyim
dediğin şeyin sebepleri şunlar olabiliyor:
1. insanları memnun etmek için devamlı konuşmayı sürdürme hissi
2. insanları memnun edememe korkusuyla bağlantılı olan takılıp kalma korkusu
3. kişinin gerçekten işi haricinde hiçbir hobisi faaliyeti çalışması (kitap okumak bile, internetten ilginç şeyler okumak) olmaması
bu kişinin berbat, bayağı asosyal (omega) bir hayat yaşıyor olduğuna dalalet eder.
kısacası, konuşacak birşeyin olmaması. hoş bu durum temel iletişim becerilerinin zayıflığı anldıbına da gelir. ben de böyleydim. şimdi yoktan konuşacak şey yaratabilirim hiç bilgi içermese de.
bu kullandıkça gelişen durdukça körelen bir yetenek gibi birşey. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
ingilizceniz iyiyse couchsurfing toplantılarına katılmanızı tavsiye ederim.
bu önemli bir temel çevre geliştirme etkinliklerinden biri olur.
couchsurfing sayesinde çok sayıda yabancıyla tanışabilirsiniz.
üniversitede iseniz esn = erasmus network partilerine gidebilirsiniz.
türkiye'de sandığınızdan çok daha fazla yabancı erasmus öğrencisi var. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
büyük şehirlerde olanlar için verdiğim linklerden biri buydu
https://toplanzi.com/
bu sitedeki buluşmalara katılabilirsiniz eğer büyük şehirlerdeyseniz. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
temel çevre geliştirme antremanı yapmak şart
temel iletişim becerileri için
bunlar çok önemli.
herşeyden önce halihazırdaki çevreyi adam gibi kullanıyor musunuz ona bir bakacaksınız.
üniversite'de sosyal klupler iyidir, o işlerle çok ilgilenmeseniz de uğrayıp insanlarla tanışabilirsiniz.
çeşitli turlar gibi faaliyetlere katılabilirsiniz
oradan sırf tanıştığınız 10-20 kişiyle bir facebook chat grubu kurup ara ara buluşabilirsiniz.
sonra onlar da kendi çevrelerini getirirler, olaylar gelişir. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
@lesciny
hangi şehirdesin? daha doğrusu şehir adı vermene gerek yok da büyük şehirlerden birinde misin yoksa ufak bir yer mi yaşadığın?
herkesi tek tek hatırlamakta zorlanıyorum, belki söylemişsindir bana.
lisede misin üniversitede mi? bu da önemli. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
bu arada gitmeden...
ukalamunun dediği konu üzerine
dik durmak ve düzgün nefes almak üzerine vaktim olduğunda çalışmak istiyordum
henüz çalışmadığım ama önemli olduğuna inandığım konulardan biri
düzenli fitness yapan insanlar otomatik olarak belli bir duruşa sahip oluyorlar
bu da fitness ın çok sayıda faydalarından bir tanesi.
düzgün nefes almak ve özellikle geceleri olan uyku apnesini engellemek önemli.
özellikle kilolularda uyku apnesi çok yaygın.
bu konular hakkında araştırma yapıp anlatanlar olursa çok katkısı olacağına eminim.
düzgün nefes almak önemlidir cidden.
görüşmek üzere. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
tartışılacak çok şey anlattım aslında, kendi deneyimlerinizi anlatıp burada anlatılanlar çerçevesinde tartışabilirsiniz
özellikle bölüm 5te anlattıklarım arasında çok şey var konuşulacak.
hayatlarınıza baktığınızda değer konusunu, testleri ve herkesin gerçeğinin ne kadar farklı olduğunu ve eğilip bükülebildiğini
hayatlarınızdan inceleyebilirsiniz.
bir sürü örnek bulabileceğinize eminim.
bu konuda farkındalık ilk adımdır ama yetmez.
uygulamaya ve bu konudaki değişimi yaratmaya ihtiyacınız var.
burada bir yazmaya başladım mı saatler sürüyor genelde.
ondan dolayı bir başladım mı yarım bırakmak istemiyorum.
geçende elimden gelmeyen bir sebeple durmak zorunda kaldım (net gitti amk)
devam edeceğim. -
+1
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
beyler selamlar ara ara uğruyorum
birkaç mesaja cevap verip çıkmak dışında şansım olmuyor. gerçekten yoğunluk çok fazla.
toplantılarım çok bu ara, sunum felan hazırlıyorum, geç saatlere kadar çalışmak zorunda kalıyorum.
ancak, bu başlığı asla bırakmayacağımı söyledim ve öyle de olacak.
elimden geleni yapıyorum, kusuruma bakmayın. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
bu gece evimde değilim
burada bağlantımda bir takluk var beyler gidiyor geliyor beyler.
kusura bakmayın devam etmeye çalışıyorum. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
işte kendine üst değer atamanın temeli
insanlardaki bu onay arzusunu görmeye dayanır.
özellikle de daha beş para etmez insanlarla karşılaştığınızda
onları duvara vuracak bir savaş oyunu hamlesidir.
sizde onay arzusu denen illet olabilir
ama bu gıcık olduğunuz herifler var ya, onlarda da var bundan.
burada göstermen gereken onların fikrinin çok da dinlenmeye değer olmadığı
ve kendi fikirlerini daha da önemsediğini
onları çok da sallamadığını göstereceksin
bu konuda en çok yapmaman gereken şey herhalde adamla dalaşmak
veya yaratıcı olmaya kasarak laf sokmaktır.
bu ıkınma senin kendi kendine aşağı değer atamana yol açar. -
+1
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
ya da 2. örneği düşünün
hangisinin bir kadına daha çok ihtiyacı var?
insanlar size hep sizde zaten olan şeyleri verirler.
bu yüzden onay arzusu fenadır çünkü bu arzuya sahip insanlar
onaylanmamaya bol bol sahiptirler
ve diğer insanlar onlara elinde bol bulunan bu "onaylanmama"dan bol bol verirler. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
ikinci örnekte dikkatinizi çekebilecek bir başka şey de şu ki:
kadınlar zaten birileriyle beraber olan ya da kolayca olabilecek olan adamları sezmede çok ustalar.
onlara bu adamların durumunun anlatılmasına gerek bile yok
adamın yaydığı rahat hava kendini belli ediyor.
bu örnekleri bir düşünün
1. örnekte hangi adamın borca daha çok ihtiyacı var? -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
örnek 2:
iki tane adam barda oturuyorlar.
solda oturan daha yeni evlenmiş ve bir iş seyahatinden dönmüş.
sağda oturan ise hayatında hiç kız arkadaş görmemiş ve 1 kmden daha yakında oturuyor.
taş bir hatun bardan içeri giriyor.
biri kızı alacak.
eğer elinizde bir bahse yatıracak 100 dolarınız olsa paranızı hangisine yatırırsınız? -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
örnek 1:
iki adam bir bankaya giriyor.
bir tanesinin hesabında 100 dolar para var. işini kaybetmiş, malı mülkü yok.
diğerinin hesabında 100000 dolar para var ve yıllık 90000 dolar bankaya yatan düzenli geliri var.
bu iki adam da bankadan borç istediğinde hangisinin daha fazla borç alma şansı vardır? -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
biz ana babamızla konuşmaya çalıştığımızda
onların gözüne girmek için alttan alma taktiği belki yarıyor olabilirdi 4 yaşındayken
ama yabancılarla bu bir işe yaramaz.
bunu son konuda iyice anlatmıştım.
şimdi size kilit bir kuralı anlatacağım değer konusunu daha iyi anlamak için:
"insanlar nereden geldiğinizi ve neye ihtiyacınız olduğunuzu anlamaya çalışırlar ve size ihtiyaç duyduklarınızın tam tersini vermeye meyilli olurlar."
evet tam tersini!
açacağım bunu. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
anne ve babanızla ilk kavga ettiğiniz anları hatırlamaya çalışın
hiç onları yenme şansınız var mıydı?
ortamın lideri onlardı ve tüm bilyeleri onlar tutuyorlardı.
o anda tüm yaşam kaynağınız onlardı
sahip olduğunuz herşeyi onlar veriyorlardı
bundan dolayı onlarla kapışma şansınız yoktu.
onlar büyüktü tüm güç onlardaydı
ve onaylanmak istiyordunuz.
bir yabancıyla konuşurken de bazen bu noktaya kadar inersiniz.
eğer bir yabancı sizin davranışlarınızı onaylamaz giblemez bir hale gelirse
onay almak için bükülmeye eğilmeye başlarsınız
işte o anda yaptığınız şey kendinize alt değer atamaktır. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
5. bölüme devam ediyorum beyler.
şimdi size bu iletişimin temel prensipleri hakkında
kullanabileceğimiz 3 teknikten bahsedeceğim
bunlardan ilki değer takasıdır.
1-değer takası denilen teknik
kendinize alt değer atadığınızı veya atandığını hissettiğiniz durumlarda kullanabileceğiniz bir tekniktir. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
@1597
zütünden boşalan adamı okumadım
herkes bir yere kadar anlatıp kaçtı diyor
ben bir yıldan uzun süredir pandora analizi yapıyorum
ve %80-90 oranında çalıştığına inanıyorum
işin asıl özünü anlatmadı diyorlar
modelleri tek tek incelemediyse hiçbir taka yaramaz onun anlattığı
bu sorularını sonra cevaplamam herkes için iyi olacaktır bir sürü daha değinmediğim konuya girmem lazım. -
0
beyler az önce sikimi ölçtüm tamı tamına
bugüne kadar bu konuda
kaç tane karıyla konuştum
hepsinin dediği şey şu:
"gib uzunluğu önemli değildir
kalınlığı önemlidir bir de adamın muamelesi"
16-17 cmden uzun gibler karılara güzel felan gelmiyor.
önemli olan am duvarlarını uyarmak, o amı sağlam doldurmak
içeri doğru ilerlemek değil.
ne kadar derine girdiğinin önemi yok
tabii 7-10 cm arası gibi olanın işi zor her şekil ama
12-13 cm ile 16 cm arası bir gib her türlü iş görür
bu kadar takmayın kafanıza -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
@forecces
bu başlık pek çok yönden teknik bir başlık
bir sürü teknik ve ciddi mesele var, lafı süslemeden uzatmadan
olabileceği en kısa şekilde anlatmaya çalışıyorum.
en kısası bile bu kadar uzun oldu ama baştan demiştim sabır lazım diye.
orada teknik bilgi daha az anca motivasyon açısından sağlam bir başlık
çünkü kelimeler içine yerleştirilmiş bol bol telkinler var.
iki başlığı da okumamış olsam
o başlığı okumak benim için de çok daha eğlenceli olurdu sanırım. -
+2
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
@swordofjustice
insanları tanıma mevzusu karışık bir konudur.
bazen bazılarında çok zordur bu. bazen yanlış analiz yapılır.
hele hele gelen kişinin çıkarı varsa.
ama omegaların yaptığı gibi bu işin zorluğu sizi korkutup evinize tıkmasın.
bu mücadele yaşamın bir parçasıdır.
insanlar arasına karıştıkça
kendinizi kendiniz gibi net olarak ortaya koydukça
daha çok huur çocuğu tanıyacaksınız
sizi daha çok sevenler
ve sizden daha çok nefret edenler olacak
nötr, tatsız bir betadan,
karakterini ortaya koyan ama aynı anda etkin iletişim kurmayı becerebilen
bir alfaya dönüşürken yaşanan süreçtir bu.
bundan kaçmaya çalışmayın
bununla yaşamaya alışın
çünkü insan sosyal bir canlıdır ve doğal olan budur.
gücünüz arttıkça dikkat çekeceksiniz
ve size gıcık kapanlar olacak
bu hepsine saldırıp, laf sokun, dümdüz sataşın demek değildir.
ancak herkesle dost olamazsınız, herkesle iyi geçinemezsiniz
zaten bunu denememelisiniz.
seni biri olduğun gibi sevmiyorsa gidip kendi zütünü parmaklayabilir.
sen kendin olduğun için özür dileyemezsin.
seni sen olarak kabul edemiyorsa defolup gider. -
+1
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
@swordofjustice
kalibrasyon yapmanız lazım.
vaktiyle "nabza göre şerbet" denilen şey biraz böyleydi.
herkese eşit davranamazsınız
bu gayet adaletsizce olur.
çünkü herkes eşit davranılmayı hak etmiyor.
kalibrasyon derken kastettiğim kısacası şu: karşınıza çıkan insanın ne mal olduğunu anlamanız lazım.
kalibrasyon tavrınızı buna göre şekillendirmektir.
kendiniz olmaktan vazgeçmeden tabii ki.
senin sevdiğin ve sevmediğin insanlara karşı gösterdiğin belli başlı tavırlar vardır
bir başkası olmadan aynen bunu olağan doğallığınla ve korkmadan göstereceksin.
bunu yapabilmek "güç" kazanıldığında (bölüm 3) çok rahat yapılabilir. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
@swordofjustice
hayatın bir savaş oyunu olduğu meselesi daha ileriki kısımlarda daha net ortaya çıkacak.
hayat kısa, 100 yıl bile çok kısa bir süre çoğumuz için.
bu süreyi iyi değerlendirmek dışında bir hedefiniz olmamalı hayatta.
diğer bütün hedefler buna hizmet etmeli.
işin savaş tarafı diğer insanlar işin içine girince çıkıyor.
siz ne kadar sağlam olursanız olun
dışarda pek çok tokgib insan var. adi insan var.
adama iş, aş, yatak veriyorsun, yardım yapıyorsun geliyor evini soyuyor.
böyle huur çocukları da var.
bir mücadeleye giriştiğinde adice rekabet edenler var.
ortak çıkarlar var.
iki kişinin aynı anda mutlu olamadığı durumlar var.
bu da işin savaş tarafı. -
0
yıkılmış mahvolmuş depresyonda insanlar
@nivea man
panteizmi tanıtmak niyetindesin anlaşılan.
http://tr.wikipedia.org/wiki/Panteizm
ama kardeş bu başlıkta din mevzularını en baştan konu dışına çıkardık. konumuz "yıkılmış, mahvolmuş, depresyonda insanlar". - daha çok