hadi risk

ahahahah güldüm bin şuku

risk budur

risk budur

gitarı ters dik tut si maj7 li bas çıkar

anan zaaaaaaaaaaaaa xs

@3 şuku vay amk

hiç çıkartmadan 3 mü

@13 taşşağını kızlar somursun panpa uygulucam

risk budur
edit: bu aralar şanslıyım lan

@11 amk ton balığıda yiyorum öğünleri değiştiriyorum her öğün tavuk yemiyoruz herhalde haftada 1 sefer annem balık yapıyo zaten onda sıkıntı yok ıspanakta yiyorum brokoli yemiyorum bak, kırmızı et de azda olsa yiyorum ama dediğin gibi sürekli tüketmiyorum haklısın panpa en ucuz tavuk yumurta napalım

@2@3 e güvendim eksiledim

@8 panpa ben 3 ayken 8 kilo almıştım cici bebeyle aldım o kiloları şimdi hiç bişey fayda etmiyo bünye artk normalmiş gibi alıştı amk

@5 panpa lor yiyodum gece proteinsiz kalmasın kaslar diye artk kusma haddine geldim mecbur yavaş salınan süt içiyorum napiyim

@3 aynen panpa nası bi nankör sporsa bi gün aksatmaya gelmiyo sosyal yaşantım kalmadı amk beyler ben bi tavuk yiyimde geliyim siz takılın biraz, e gel döner yiyelim, yok panpa tavuğun neresi belli değil ekmek var bide yağ var evde yer gelirim hemen. diyaloglar aynen bu şekilde ve hala geriliyorum canım sıkıldı amk

geldi geleli 4 kilo verdim amk abanıyorum yemeğe yok veriyorum hala. 10 aydır yapıyorum beslenmem çok sağlam sabahları kalkar kalkmaz protein tozu yarım saat sonra, 4 yumurta + yulaf öğlen tavuk göğüs pilav öğün arası elma filan akşam tavuk göğsü pilav veya makarna ve sebze yemeği gece yatarken süt. antrenmanlarıda hafiflettim giderek hacim kaybediyorum panpalar pskolojim bozuldu bu arada sıcaktan bıktım artk tavuktan hepiniz mi tavuk yiyosunuz her öğün amk bizim salondakiler tostla geçiniyo hayvan gibiler neden kasıyorum ki ben bu kadar vay amk

tadın damağımda kalmasın
ineyim dıbına doyayım tadına
amk bu satırı bulamadım

protein tozunu antrenmandan sonra suyla içiceksin süt geç sindirilir kim bu aklı veriyo amk size anlamıyorum ki

namus budur

sıkıldım amk yazcaksan yaz

risk budur

@14 ağladım panpa şuku

@46 güzel değil panpa pek surat olarak da fizik çok hoş koku mükemmel bakım on numara bi surat pek yok işte o kadar dediğini yapıcam

edit: kol kılı bile yok yani türk kızından beklenmeyen bakım bunlar

capsi görmeye geldim ben

adam akıllı yorum yapan herkese verdim şukulularını