- 1 / 1 / 129 entry
- 0 başlık
- 0.32 incipuan
albirinivurotekine üçüküncü nesil normal
-
0
ipad 2 kazanmak isteyenler
binler iPad 2 gibi bir hevesiniz varsa beni takip edin. Anlamadığınız tak, püsür varsa onları da ister burdan isterseniz de özelden sorun.
http://bit.ly/jwaBjA -
0
bu gün sevgilimin ölmesinin üstünden
başın sağolsun panpa. üzücü bir durum. kendini daha fazla üzme toparlanmaya çalış. Zor da olsa hayat devam ediyor. -
0
kardeşimin nişanlısını seviyorum hemde delilr
Şimdi sana küfür etsek elimize birşey geçmez. Ama olduğu kadarıyla akıl vermeye çalışalım.
Bak güzel kardeşim. insan kendi kanından kendi canından birisine asla ihanet etmez. Eden aynı sütü emdiğini düşünür sadece ama yanılır. Bu senin de suçun değil aslında yetiştirilme tarzınla da paralel olan birşey olabilir. Şimdi buradaki molozlar ana avrat girmişler sana küfürleri ama olayın aslında ne kadar vahim olduğu ortada. Düşünsene kardeşinin durumu öğrendiğini, sana söyleyeceklerini ve ortalığın ne denli bulanacağını ? Senin ki sadece bir saplantı ve düşünceden ibaret. Sen acilen kendine eş olabilecek birini bul. Bu saatten sonra da pek fazla vakit geçirme evlen gitsin. Yada 1-2 hatunla takıl ye iç gez dolaş kafanı dağıt. Aynı bulunduğunuz ortamdan uzaklaş. Zaten bu olayın sonu dediklerime benzer şeyleri yapmazsan biriniz karakola biriniz mezara şeklinde biter.
Edit: Ekşici değilim gib gib özel mesajlar atmayın giberim. -
0
piçler otelde tek kaldım yardım istiyorum
geçmiş olsun.
Kevaşelerin ne yannan olduğunu anlatmaya hiç gerek yok. Sen de salakmışsın harbiden yaptığın masrafla ciddi manada evde 4 amcığı üst üste rahat giberdin. Sıcak şarabını da içerdin.
Ben senin yerinde olsam o karıyı sırf intikam almak için bin bir türlü dalavereler yapıp kandırmaya çalışırdım. intikamı ciddi manada alırdım. -
0
2 bucuk yıl cıktığım sevgilimle
yannanımın anti-firizi bekaretini bozdun. Nişanlandın ama sonra ayrıldın ee o zaman noluyorsun ? Neyse ben söylemiyim.
Ama şunu da unutma biri bir giber kızın aklında sana dair hiç birşey kalmaz. diğer elemana dair 15 cm'den başlamak suretiyle her birşey kalabilir. -
0
göbeğimi en hızlı şekilde eritmek için
Panpa elma sirkesini mutlaka kullan. Sabah kalkar kalkmaz aç karnına ve gece yatarken yine 1 ufak su bardağının yarısına kadar su doldur üzerine 1-2 tatlı kaşığı da elma sirkesi ekle ve iç.
Eğer illa kahvaltı yapmam lazım dersen ki yapmalısın sağlıklı yaşamak da önemli mısır gevrekleri var onu yağsız sütle beraber her gün 25 gr koy üzerine dediğim gibi yağsız sütü ekle kaşıkla gitsin. Hem doyurur hem de günlük alman gereken proteini alırsın. Sonuçta tahıl ürünü yani tuzlu değil tatlı değil.
Onun dışında yoğurt tüket yine yağsız. Ekmekden uzak dur. illa ekmek dersen esmer ekmek diyorlar kepekli falan onlardan abartmadan yiyebilirsin. Son olarak alkolü azalt özellikle birayı tamamen hayatından çıkart. Tabii çerezleri de fındık, fıstık v.s. bunları ilk 6 ay hiç tüketme ki yaptığın sporun bir faydası olsun.
En önemlisi şu bu saydıklarımın bir çıktısını al ve göreceğin bir yere yapıştır ki her gördüğün de yapma zorunluluğu hisset kendinde.
Ben de 1.87 boy var 25 yaşındayım 86 kg olmuşum. Göbek yine çıkmaya başladı bende başladım geçen hafta yine spora dediklerimi yap yararını göreceksin. ilk 3 ay çok abartılı şeyler bekleme ama mutlaka yap. En son tavsiyem de şu olsun. Ab Tronic X2'ler var. Bunlar kardiyo anlamında zayıflamana belki %10 kadar yardımcı olur. Yani istersen onu da al oturduğun yerden kullan. Ama o alete pek güvenme günlük sporunu aksatma.
Benden tavsiyeler bunlar. -
0
hergün hotfile şifresi dağıtıyorum
@20 nerenle bakıyosun bin.
Çalışıyor hepsi de amın evladı. Başkası giriş yapmasın diye uyanıklık yapma giberim dalağını. - daha çok