- 3 / 3 / 5 entry
- 0 başlık
- 0.00 incipuan
adiniskm analtıncı nesil normal
-
0
vucut gelistirmeden kilo vermeden anlayan yardimmm
panpa eğer diyetle sporu bir arada zütürürsen tamam güzel ama basda vücudun su kaybeder ve hızlı zayıflarsın bi 3-4 kilo kadar ama sonra gram gram gider o yüzden sürekli yapman gerekir ve ekmek yeme kesinlikle kızartma da yeme öğrenciysen biraz zor ama haşlama ye bol bol...