Evet panpalar size başıma gelen lucid rüyayı anlatmadan önce, lucid rüya nedir onu anlatacağım. Lucid rüya, rüyada olduğunuzu farketmek ve rüyada istediğiniz şeyleri (mesela uçmak) yapabilmenizdir. Peki nasıl görülür bu Lucid Rüya? Şöyle ki: Önce yapmanız gereken: gün içerisinde aklınıza geldiği kadar, yılmadan, usanmadan "ben rüyada mıyım?" , "rüya mı görüyorum?" Vs. Sorular sormalısınız ve gerçeklik kontrolü yapmalısınız. O da şöyle oluyor. Mesela rüyada, parmağınızı, avcunuzun içinden geçirebilirsiniz. Fakat bunu gerçek hayatta fün içersinde deneyin. Sonra, rüya günlüğü tutun. Başucunuzda bi defter ve kalem bulundurun ve sabah kalkınca rüyanızı hatırladıktan sonra oraya yazın. Peki neden? Çünkü insanın bir "rüya simgesi" vardır. Nedir bu? Şudur; her rüyanızda gördüğünüz varlıktır. Mesela art arda rüyalardan birinde evde bir kolue, diğerinde dağda bir kolye görseniz, bu kolye sizin rüya simgenizdir ve bu sabittir. Yani rüya günlüğü tutarak hem rüyalarınızı unutmazsınız hem de rüya simgenizi tespit etmiş olursunuz panpalarım. Sonra gün içerisinde zihninizi şartlandırın. Diyin ki "Bu gece lucid rüya göreceğim." Ve bunu günde birkaç kez tekrarlayın. Daha bitmedi devamı gelecek...

Hadi bul