1. 1.
    0
    aynı dertten bende muzdariptim panpa kime sorduysam yatmadan önce yat, sıçma, kusana kadar ye, hareket etme dediler hiç biri bir gibe yaramadı. sonra gittim spora yazıldım yüzmeye hem vücut yaptım hem de kilo aldım tavsiye ederim yukarıda binleri dinleme sen.

    bir de spora kilo aldıktan sonra git yağları kasa çevir diyenler var onların ben beyin kaslarını gibeyim.
    ···
   tümünü göster