tümü

kilo vermek için napacaz lan

  1. 51.
    0
    ekmegi bırak yaglı yıyeceklerden uzak dur . cips kola falan bunları abur cuburu kes

    yeşil sebze agırlıklı beslen . yyiyip yatma hergun koşuya çık . kız arkadas bul ciks yap en kotu 31 i arttır .

    yemekten önce su iç gece cok geclere kadar oturma karnın acıkır yatmadan once yedıklerın dırek kıcına gider .

    bir fitnesscının gunlugu vol1
    ···
    #99026937 şikayet
   tümünü göster