tümü

3 ayda 10 kilo vermem lazım yardım beyler

  1. 1.
    0
    boy 1.77 kilo 90. 2 sene önce 6 ay bodye gitmiştim ve zayıf olmasamda kaslar en azından belliydi. 2 yıl kendimi çok boşladım asosyalleştikce asosyalleştim haliyle kilo aldım. Bugün bodye tekrar yazıldım 8-10 arası bodydeydim ve formumu kaybetmemişim. diyorum ki tekrar zayıflayayım yeni yıla fit olarak gireyim.
    yardımcı olacak / bu işten anlayan panpalar yazarsa sevinirim. Anlamayanlarda allah rızası için uplasın.

    Özet:3 ayda 10kilo vermem lazım bodye yazıldım yardım.
    ···
    #98830735 şikayet
   tümünü göster