1. 26.
    0
    6) sportif olun.

    boy o kadar önemli değil ortalama boyunuz olsun yeter. 1.70-1.85. idealdir.
    evde göbek bağlamayın aq. zoru zoruna yürüyen mecbur kalmadıkça koşmayan insanlardan olmayın. spor yapan adamın duruşu yürüyüşü bile daha sağlam oluyor. hem sağlık için sağlıktan ötesi mi var ?

    özetle elit sporlarla ilgilenmeye çalışın.
    ···
   tümünü göster