1. 26.
    0
    protein tozu kullanmak ziyadesiyle gereksizdir protein tozu bigibletçiler yada çok çok çok ağır spor yapanlr kullanmalıdır panpa sen bi idman da 1000 kaloriden fazla yakarım diyosan tamam kullan ama tabiiki de yakmıyosun bu yuzden sabahları yumurta öğlen akşam proteinli normal besinlerle gayette güzel gelişirsin. kullan diyenlerin çoğunda vücutlar hep sivilcelidir çünkü vücuda fazla gelir o protein anlıyo musun bak güven bana 2 yıldan fazladır bu işteyim
    ···
   tümünü göster