kilo alamiyorum pampalarım yardım

paran mı yok fakir demeyin param var sağlığım yerinde hastalık felan yok ama dıbına koyduğumun metabolizması nasılsa bilmiyorum yediklerim anında bi yerlere gidiyor ama bi bulamadım 3 4 gün sıçmamayı denedim yine olmuyor kilo veriyorum anca dıbına koyimb body yaptım yapıyorum halada ama bi türlü kilo alamıyorum hatta yarışmaya girdim yarışmadan bi gün önce yağsız tuzsuz 7 kilo pilav 2 kilo yulaf 2 kilo tavuk göğüsü yedim yarışma günü 1 kilo ekgib çıktım dıbına korum böyle metabolizmanın yardım pampalarım sorunuma bi çaree :(

Utanarak Editliyorum: Panpalarım şunuda söyleyelim ben zayıfım demiyorum kilo alamıyorum diyorum Allaha şükür (şakirt demeyin giberim) kaslıyım kızlar beğeniyor felan o yönden sıkıntım yok ama biraz ince duruyorum hani biraz kalıplı durmak istiyorum yoksa çok zayıf değilim biraz daha kilo almak istiyorum..

boy :175
Kilo:72 küfredeceksiniz bunun neresi zayıf diye ama zayıf demiyorum işte kilo alamıyorum biraz daha almak istiyorum kaldım bu kiloda...