1. 1.
    0
    @20 kişiden kişiye değişiyor biraz genel konuştum ama senin gibi düzgün beslenenlerde var demekki , ben adam gibi beslenmeyip protein tozu vs besin takviyesi alanlara sinir oluyorum . kanımca genel olarak yapılan hata yanlış program
    ···
   tümünü göster