-
1.
0@3evet o da iyi bir enerji kaynagidir.
@5 spora yonelmeni onerrim. Eger 32e yonelirsen aldigin tum enerji erkeklik hormonuna gidecek ve hem boy hemde kilo olarak gelisim gosteremez ciliz kalirsin. Cunku metabolizma buyume ve erkeklik hormonunu ayni anda salgilayamiyor.