1. 76.
    0
    @63 panpa ben body hocası falan değilim diyet programından falan pek anlamıyorum ne yazık ki . ben senin olmak istediğin vücudu anladım ama o vücudu yapmak için bile belli bi hacme kavuşup az da olsa yağlanman lazım . O olay için bc-a veya aminoasit öneriyorum maddi durumun ne bilmiyorumt abi ama bi araştır derim . o six pack sıkmadan zaten çıkmaz ona takılma . yarışmacı değilsin bi şey değilsin adamlar o şeritli baklavaları yapabilmek için su bile içmiyolar çok takılma mideye
    ···
   tümünü göster