1. 26.
    0
    @19 body işi kilo almaya dayalı bi olay olduğundan ilerdeki ortaya çıkıcak vücudun için +3 önde başlamışsın işe . benim anlayamadığım o kadar aktiviteyle nasıl göbek yaptın ? 3 aya şu kadar kilo verirsin diyemem nasıl beslendiğini bilemiyorum . diğer bi husus buraya yazıcam bu boyla alakalı olan olayı herkes iyi okusun . ' body nin boy uzamasına kesin olarak bi etkisi vardır . zannetmeyin boy uzamasını durdurur bu çok yanlış . yer çekiminin tersine karşı yaptığımız her hareket uzama yerlerimiz olan omur-diz yerlerine yük bindirir . bu kaçınılmaz bi gerçek ama uzama asla durmaz genetiğinde varsa . 10 cm atıcağına 7 cm atarsın olay bu . iyi bi vücut için değer mi ? bence değer
    ···
   tümünü göster