1. 1.
    0
    @4 o herkesin sıkıntısı mübarek . temiz bi 10 kilo alman lazım o da yüklü karbonhidrat desteğiyle olabilir anca . sakın çikolatadır cipstir abur cubur dediğimiz olaylara baş vurma incecik vücudun olur bütün yağları alt mideye yüklersin en nefret ettiğim görüntü oluşur amk . pilavı tavsiye edicem ama kilona bakılırsa pek sevmiyosun pilavı makarnayı soslandırarak yiyebilirsin . bi tencere makarna yap en az 3 gün ye onu
    ···
   tümünü göster