1. 326.
    0
    lan üst seviye bir ingilizce lazım o programdaki nutrition beslenme 3 aylık çalışma programı vs.leri anlayabilmek için barfiks barı gerekli hareketler için kesin olarak. p90xi yapamayanlar ağır gelenler için içindeki p90 p90lean gibi çalışma programları var az detay ver insanlara yarrragım bunlar bunlar gerekli diye hemen atlamayın panpalar 11 gb dosya beklediginize deymez eğer ingilizceniz çok iyi değilse ben 2 senedir yapıyorum bu programı
    ···
   tümünü göster