tümü

zayıflamak isteyenlere verebileceğim tek

  1. 1.
    +1
    sadece ekmek yememek değil panpa kola yasak tatlı yasak abur cubur falan filan yasak kızartmalar yasak eti de ya haşlanmış sulu yemek şeklinde yada ızgara şeklinde yiyebilirsiniz ve en önemlisi yaşam tarzınızı değistirmek hareketli yaşamı benimsemek hergün koşun filan diyemem zordur azim gerektirir,ama hiç bir şeye üşenmeyin panpalar babanız faturamı yatıracak ben yatırırım deyin mesela bu rutin küçük işleri yapmanız yağ yaktırmaz ama metabolizmanızı hızlandırır bir de panpalar fotografınızı çekin telden canınız tatlı istediğinde veya herhangi bir abur cubur o şişman fotoğrafınıza bakın emin olun işe yarar
    ···
    #95004574 şikayet
   tümünü göster