tümü

beyler karın kası nsıl ypılır

  1. 26.
    0
    700 mekik çektikten sonra geriye kaç saat kalıyor yaşamak için dıbına koyim.
    sağlam bir mekik sırasında nefes verirken 1 sn ye yakın kasılır.2 sn de gidiş geliş desen
    700-1000 arası mekik hiç molasız günlük 1 saat demek.
    sadece mekik 1 saat se diğer programlarla günlük min 3-4 sa spor yapması lazım bu insanın.
    kısaca işsiz olması lazım.
    biraz mantıklı bir çözüm yolu mutlaka olması lazım : )
    ···
    #94381443 şikayet
   tümünü göster