tümü

günde 1 kilo vermek ister misiniz

  1. 26.
    0
    sabah : 3 yumurta kırın üstüne kaşar rendeleyin, yanında 2-3 tane zeytin yiyebilirsiniz

    amk malı kaşarda süt ürünü değil mi?

    beyler bu mala güvenmeyin bölgesel zayıflama diye bişey olmaz vücut yavaş yavaş incelir olay budur.
    not:günde 2 saat spor yaparak ve biraz diyetle 28 kilo verdim tecrübeliyim yani.
    ···
    #93865723 şikayet
   tümünü göster