-
51.
0panpa iki yıl bir üninin muay thai hocalığını yaptım.. eğer başlayacaksan muay thai ile başla muay thai ile bitir... clinch çok işine yarayacak bir teknik.. iyice geliştirebilirsen judoya hiç gerek duymazsın... ayrıca judoya başlarsan yumruk alma riskin de artar... reflexlerin değişir...
ayrıca mma istiyormuşsun, güreş dersleri alman da faydalı olur , ama abartma fazla... muay thai de devam
son olarak: bu vücutla muay thai de fazla tutunamazsın..iyi kondisyon yapıp yağlarını eritmeye bak
-
yasamak istemiyorum oglum
-
arkadan yiyen pasif muallak oğlan kayroç -
google yazinca cikmiyan sozlluk
-
kan bagisi yapmam aga
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 27 11 2024
-
27 kasım 2024
-
bu sözlüğe nolmus yav offf
-
kucuk insanlarin derdi insanlar olur
-
almanyada askıda yemek varmış
-
izmirde hala sobayla ısınanlar var -
abe ya abe yapay zekala iş yapacaz abey
-
erdoğan türk tarihinin en iyi lideridir
-
dexer shawnı bombalı dronla patlatmak
-
ekşi sözlük ele geçirilmiş lann
-
burda neden manyakça şeyler paylaşılıyor
-
havalar sogudu iyice -
bim 31 aralık 2007 -
tesettürünü bir saniye bile çıkarmayacaksın
-
topal odlek ordek gezmeye gidiyor 26 11 2024
-
bazen güzel bir şarkı çalınca
-
pehh yine akşamı ettik pehh 26 11 2024 22 26 -
cüneyt arkın reenkarnasyonla yeniden
-
nasıl senin fotonu elindne aldık ama -
philosophia24 memati yeni hesabi
-
yapay zeka ve robotlar çalişir
-
zeytinburnulu memo
-
hey embesiler bugün deepfake kulanıyorsnuz
-
burun kivirdiniz inci 2015 donemi
-
bu adamdan beni soğutunuz lan -
yabancılar türkiyeceyi kolayca öğreniyor
- / 2