tümü

inci body building ve fitness

  1. 201.
    0
    bilgili panpalar yağsız fit sayılacak bi vucudum var ama mide ve karın bölgesinde hafif yağlanma var şekilsiz gözüküyor amk. 3aydır spor salonuna gidiyorum her antrenmandan once 7-8 speedde 15-20dk kosuyorum, iyi de ter atıyorum. bunun dışında yapmamı önerdiğiniz bişey var mı 2hafta sonra tatile gidecem şu göbek bi gitsin amk
    ···
    #93238043 şikayet
   tümünü göster