1. 26.
    0
    @31 panpa bi yere kadar gidersin ama forumda sırf ego tatmini için sözde şınav mekikle salondakilerden iyi yapatıklarını savunanlar var her ne kadar kimse inanmasada çünki belirli bir seviyeden sonra artık fazla kilo lazım üzerinde ağırlık ile şınav çekebilirsin mesela ama forumdakilerin abartıkları kadar olmasını beklememelisin, kaslarını sıkılaştırıp güç kazanabilir birazda şişirebilirsin panpa. züt üstü oturmakdan iyidir. karın için salonada gitsen evede de çalışsan sonuçta mekik çekcen onlar baya gelişebilir.
    ···
   tümünü göster