beyler kötü durumdayım lütfen yardım

@19 hasta falan değilsin olm bunu kafana sok. benim kullandığım ilaçlar depresyonumda zerre kadar işe yaramadı ben bu hastalığıa bir işaret olarak baktım ve işlerimi yoluna soktum hayatımı düzelttim biraz deli gbii baş ağrılarım oluyodu sabaha kadar uyuyamazdım gece uyurken bana seslendiklerini zannederdim sürekli ellerim titrerdi derin derin nefes almak zorunda kalırdım ama hepsi geçti. sürekli yapmak için bişeyler planlıyodum ve bunları gerçekleştiremeyince çok ağır geliyodu bana hep beklentilerim en yüksekti ve sonucları hep hayal kırıklığı oldu ne düşündüysem hayata geçiremedim sınavlar, kız meselesi, aile hepsi üst üste geldi ve vücudumda beni uyardı. seninde aynen böyle işte kendinde söylemişsin düşündüklerimi yapamıyorum diye işte asıl mesele bu düşündüklerini gerçekleştirsen hiç bir problem kalmayacak ama şuan gerçekleştirmem imkansız diyosan beklentilerini düşüreceksin o zaman kendini kandıracaksın bir nevi düşündüklerini alternatiflerini yapacaksın kendini avutacaksın olay budur kendi kendini mutlu et uğraşlar edin düşündüklerini elinden geldiğince gerçekleştirmeye çalış olmuyosa alternatiflerini dene.
not:pgibiyatrların nerdeyse hepsi huur çocuğudur seni doğru düzgün dinlemeden ilaç yazıp başından savarlar sen güvenme onlara unutma her şey senin elinde benim doktorum şuan ki halimi görse inanamaz ilaç tedavisini bırakınca nasıl düzeldin diye onlara göre her şey ilaç amk at kafaları.