1. 1.
    0
    ben de bu ikilemde olan birisiydim ve kararımı yüzme olarak belirledim. sebep şu:bodyye gidince iş antrenmanla kalmıyor bi de onun yemek programı var. hergün açıkçası benim zütüm yemez o kadar zahmete katlanmaya. zahmet dediğim para kısmı değil.ha bire tavuk, makarna,sabahları yumurta v.s bunlarla uğraşamam ben. ondan yüzme en iyisi bence.git havuza takıl bikaç saat gel. amatör olarak bu işe girecem. hobi gibi bişey işte. üstelik yüzme bölgesel değil komple bütün kaslarını çalıştırıyo vücudun. böyle pek fazla spor yok.
    ···
   tümünü göster